😍 25Geweldig

😋 0Lekker

😲 0Verrassend

😕 0Matig

Zelf slavinken maken

Name: Zelf slavinken maken
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Nederlands
Ingredients: 300 gram gehakt (rund of half-om-half); 1 eetlepel gehaktkruiden; 1 ei; 3 eetlepels paneermeel, panko of verkruimelde beschuit; 12 plakken spek; boter om mee te bakken

Zelfgemaakte slavinken zijn veel lekkerder en kruidiger dan de slavinken uit de supermarkt. Je kunt ze kruiden naar je eigen smaak, wij gebruikte hiervoor zelf samengestelde gehaktkruiden.

20 minuten

4 personen

Hoofdgerechten

Recept zelf slavinken maken

Ingrediënten

4 personen

✓ Tip: klik om af te vinken

Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.

Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

middelgrote kombakpanvleestang

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Gluten

Soja

Melk

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 05-03-2018, dit recept is voor 4 personen en duurt 20 minuten.

Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag

Bereidingstijd

10 minuten

Kooktijd

10 minuten

Totale tijd

20 minuten

Voorbereiding – 10 minuten

Meng het gehakt met een ei, een eetlepel gehaktkruiden en ongeveer 3 eetlepels paneermeel, panko (Japans broodkruim) of een verkruimelde beschuit.

De hoeveelheid is afhankelijk van het soort gehakt dat je gebruikt, het behoort stevig te zijn zodat je er gehaktballen van kunt draaien. Verdeel het op smaak gebrachte gehakt in 4 delen en vorm er langwerpige gehaktstaven van.

Leg een plak spek verticaal op je aanrecht, leg er dan op 1/4e een plak horizontaal op en dan nogmaals een plak verticaal. Leg de gehaktstaaf op het spek en vouw de horizontale plak om het gehakt heen.

Rol deze dan op zodat het gehakt volledig omsloten wordt door het spek. Herhaal voor de andere gehaktstaven.

Slavinken afmaken – 10 minuten

Verwarm boter in een middelgrote bakpan en bak de slavink rondom mooi goudbruin. Laat de slavinken dan nog enkele minuten zachtjes garen op laag vuur.

Serveer bijvoorbeeld met gekookte aardappels en warme groenten. Eet smakelijk!

Wat vind je van dit recept?

25 waarderingen

😍

Geweldig

😋

Lekker

😲

Verrassend

😕

Matig

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen

Kcal

310.44 kcal

Koolhydraten
Waarvan suikers

8.04 g
0.58 g

Totaal vet
Waarvan verzadigd vet

22.05 g
9.33 g

Eiwitten

20.92 g

Vezels

1.67 g

Natrium

376.18 mg

Mineralen

Ijzer

1.7 mg

Calcium

49.17 mg

Magnesium

24.4 mg

Kalium

24.4 mg

Fosfor

206.9 mg

Koper

0.13 mg

Zink

4.45 mg

Jodium

5.25 µg

Selenium

4.72 µg

Vitamines

Vitamine C

16.98 mg

Vitamine D

0.41 mg

Vitamine A

6.63 mg

Vitamine B1

0.17 mg

Vitamine B2

0.17 mg

Vitamine B6

0.22 mg

Vitamine B12

0.51 µg

Foliumzuur

16.09 µg

Vitamine E

0.86 mg

Vitamine K

5.94 µg

Vitamine K1

0 µg

Verberg vitamines & mineralen

Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.

0 reacties op "Zelf slavinken maken"

Laat een reactie achter

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!