Seroendeng - lekker voor op de nasi
😍 36 Geweldig
😋 0 Lekker
😲 0 Verrassend
😕 0 Matig

Seroendeng veganistisch

Deze overheerlijke zelfgemaakte seroendeng mag niet ontbreken bij een rijsttafel. Deze Indonesische kruidige kokos verrijkt zoveel gerechten, zoals nasi.

30 minuten
8 personen
Seroendeng ingrediënten

Recept seroendeng

Ingrediënten

8 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Recept seroendeng allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 23-09-2019, dit recept is voor 8 personen en duurt 30 minuten.

Bijgewerkt op: 10-02-2025

Aan de slag
Bereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
20 minuten
Totale tijd
30 minuten

Voorbereiding – 10 minuten

Pel de ui en knoflookteen en snijd deze grof. Gebruik een vijzel, of eventueel kleine blender, om een puree te maken van de ui en knoflook.

Voeg hier dan de basterdsuiker, gemalen citroengras, laos poeder, gemalen koriander en komijn samen met kurkuma aan toe. Voeg ook eventueel het zout toe, als je gezouten pinda's gebruikt is het niet nodig extra zout toe te voegen.

Meng tot een glad mengsel en zet dit opzij. 

Seroendeng
Zelfgemaakte seroendeng

Seroendeng afmaken – 20 minuten

Verhit een droge bakpan en bak hier de pinda's enkele minuten in. Voeg dan het kruidenmengsel toe en bak dit op laag vuur nog enkele minuten en zorg dat deze los geroerd zijn en geen klontjes vormen.

Voeg dan de geraspte kokos samen met de limoen en laurierblaadjes toe, als je een halve citroengras stengel gebruikt kun je deze ook nu toevoegen.

Bak het op middelhoog vuur tot de kokos mooi bruin gaat kleuren. Roer regelmatig en let op, want de kokos verbrand erg snel. 

Seroendeng maken
Seroendeng maken

Laat de seroendeng volledig afkoelen en verdeel deze dan over potten. Je kunt dit knapperige kokos mengsel nu lang bewaren.

Als je de seroendeng te lang open laat staan, zal deze minder knapperig worden door de luchtvochtigheid, sluit de pot daarom na gebruik weer goed.

Serveer bij een gerecht met rijst zoals nasi of bovenop sambal goreng telor, smakelijk!

Tip: bekijk hier meer recepten om zelf een overheerlijke Indische rijsttafel te maken.

Wat vind je hiervan?

36 waarderingen
😍
36
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie / stuk:

Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
Algemeen
Kcal
120.50 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
4.08 g
2.18 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
10.20 g
7.47 g
Eiwitten
2.17 g
Vezels
2.46 g
Natrium
156.73 mg
Toon vitamines & mineralen
Handig! Scroll deze tabel horizontaal om alle voedingswaarden per ingrediënt te zien
Hoeveelheid Ingrediënt Allergenen Kcal Koolhydraten Koolhydraten waarvan suikers Vet Vet waarvan verzadigd Eiwit Vezels Natrium Ijzer Calcium Magnesium Kalium Fosfor Koper Zink Jodium Seleen Vitamine C Vitamine D Vitamine A Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B6 Vitamine B12 Vitamine B11 Vitamine E Vitamine K Vitamine K1
12.5 gram geraspte kokos noten, sesamzaad 85.00 1.38 g 0.94 g 8.06 g 7.13 g 0.88 g 1.75 g 4.38 mg 0.39 mg 3.13 mg 11.25 mg 68.75 mg 26.25 mg 0.09 mg 0.24 mg - - 0.15 mg - - - 0.01 mg 0.04 mg - 2.50 µg - - -
0.25 eetlepel pinda's pinda 23.36 0.42 g 0.12 g 1.95 g 0.32 g 0.98 g 0.26 g 0.19 mg 0.08 mg 2.25 mg 7.88 mg 26.25 mg 13.88 mg 0.02 mg 0.11 mg - - - - - 0.03 mg 0.01 mg 0.01 mg - 0.04 µg - - -
0.06 ui 2.81 0.48 g 0.48 g 0.02 g 0.01 g 0.09 g 0.20 g 0.70 mg 0.04 mg 2.34 mg 0.78 mg 13.67 mg 3.28 mg 0.01 mg 0.06 mg - - 0.51 mg - - - - 0.01 mg - 0.78 µg - - -
0.13 knoflookteen 1.23 0.25 g 0.01 g - - 0.05 g 0.02 g 0.04 mg 0.01 mg 1.49 mg 0.18 mg 5.25 mg 1.14 mg - 0.01 mg 0.01 µg - 0.12 mg - - - - - - 0.04 µg - - -
0.13 theelepel laospoeder 1.41 0.32 g - 0.01 g - 0.02 g 0.08 g 0.19 mg 0.04 mg 1.65 mg 0.80 mg 6.75 mg 0.55 mg - 0.01 mg - 0.01 µg - - - - - - - - - - -
0.25 theelepeltjes korianderpoeder - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
0.13 theelepel komijnpoeder 1.59 0.13 g - 0.08 g 0.01 g 0.07 g 0.04 g 0.64 mg - 3.38 mg - 6.75 mg 0.24 mg - - - - 0.03 mg - - - - - - - - - -
0.06 theelepel zout - - - - - - - 150.00 mg - 0.04 mg 1.09 mg 0.02 mg - - - - - - - - - - - - - - - -
0.13 theelepel javaanse suiker 2.51 0.62 g 0.62 g - - - - - - - 0.01 mg 0.03 mg - - - - - - - - - - - - - - - -
0.38 limoenblaadjes 0.12 0.02 g - - - 0.01 g 0.01 g 0.02 mg - 0.94 mg 0.11 mg 0.75 mg 0.15 mg - - - - 0.11 mg - 1.50 mg - - - - 0.04 µg 0.01 mg - -
0.25 laurierblaadjes 0.78 0.18 g - 0.02 g 0.01 g 0.02 g 0.07 g 0.13 mg 0.11 mg 2.09 mg 0.30 mg 1.32 mg 0.28 mg - - - - 0.12 mg - - - - - - 0.45 µg 0.02 mg - -
0.25 theelepeltjes citroengras poeder of 1/2e citroengrasstengel 0.74 0.19 g 0.01 g - - 0.01 g 0.01 g 0.05 mg 0.06 mg 0.49 mg 0.45 mg 5.42 mg 0.33 mg - 0.01 mg - 0.01 µg 0.02 mg - 0.38 mg - - - - 0.56 µg - 0.16 µg -
0.13 theelepel kurkuma 0.94 0.11 g 0.01 g 0.06 g - 0.04 g 0.03 g 0.42 mg 0.17 mg 2.33 mg 0.92 mg 4.47 mg 1.25 mg - 0.01 mg 0.03 µg 0.01 µg 0.02 mg - - - - - - 0.03 µg 0.01 mg 0.01 µg -
    120.50 4.08 g 2.18 g 10.20 g 7.47 g 2.17 g 2.46 g 156.73 mg 0.90 mg 20.11 mg 23.76 mg 139.43 mg 47.35 mg 0.12 mg 0.45 mg 0.04 µg 0.03 µg 1.08 mg - 1.88 mg 0.05 mg 0.02 mg 0.07 mg - 4.43 µg 0.04 mg 0.18 µg -
0 reacties op "Seroendeng"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Recepten
Feestdagen
Diëten
Ingrediënten
Thema's
Seizoen
Keuken
Apparaat
Vlees, vis, vega(n)

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.