Limoen kokos en aardbeien toetje
😍 10 Geweldig
😋 0 Lekker
😲 1 Verrassend
😕 0 Matig

Limoen kokos en aardbeien toetje Vegetarisch

Luister naar dit recept

Dit limoen kokos en aardbeien toetje ziet er feestelijk uit in een glas. Makkelijk te maken met vers fruit, kokosroom en lime curd.

20 minuten
4 personen

Voedingsbalansscore

Goed
7.3/10
Glycemische index
Glycemische belasting
48.7 (Laag)
13.26 (Medium)

Voedingswaarde per portie

Kcal
365.78 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
27.22 g
22.32 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
27.61 g
21.18 g
Eiwitten
3.92 g
Vezels
3.57 g
Natrium
66.38 mg
Limoen kokos en aardbeien toetje ingrediënten

Recept limoen kokos en aardbeien toetje

Ingrediënten

4 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Recept limoen kokos en aardbeien toetje allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 11-06-2021, dit recept is voor 4 personen en duurt 20 minuten.

Bijgewerkt op: 19-09-2025

Aan de slag
Bereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
10 minuten
Totale tijd
20 minuten

Je kunt eventueel ook lemon curd gebruiken in plaats van lime curd.

Voorbereiding – 10 minuten

Was de aardbeien, verwijder de kroontjes en snijd de aardbeien door de helft. Was de blauwe bessen en verkruimel de droge koekjes. 

Het makkelijkste kun je de koekjes in een hersluitbare zak (ziplock bag) doen en deze verkruimelen met een deegroller.

Limoen kokos en aardbeien toetje
Limoen kokos en aardbeien toetje

Limoen kokos en aardbeien toetje afmaken – 10 minuten

Klop de kokosroom met een elektrische mixer tot deze stijf is. Je kunt hier eventueel een beetje suiker aan toevoegen, maar dit is niet noodzakelijk.

Begin onderin de glaasjes met een beetje koekkruimels, aardbeien, bosbessen, kokosroom, lime curd. Dan weer koekkruimels, aardbeien, bosbessen etc. 

Maak de toetjes af met een beetje nougatine nootjes en maak chocolade schaafsels door met een mes over een reep chocolade te schrapen. 

Je kunt deze toetjes vooraf maken en bewaren in de koelkast. Houd er rekening mee dat de koekjes en nougatine nootjes dan wel zachter zullen worden. Geniet ervan!

Tips!

Waar kan ik kokosroom kopen?

Kokosroom kun je bij veel (grotere) supermarkten en de toko kopen.

Hoe kan ik kokosroom opkloppen?

Je kunt kokosroom makkelijk opkloppen met een elektrische mixer, net zoals gewone slagroom. Je kunt het dikke gedeelte van kokosmelk eventueel ook opkloppen, maar dit zal minder stijf worden en zakt ook vrij snel weer in.

Wat vind je hiervan?

11 waarderingen
😍
10
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
1
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie / stuk:

Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
Algemeen
Kcal
365.78 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
27.22 g
22.32 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
27.61 g
21.18 g
Eiwitten
3.92 g
Vezels
3.57 g
Natrium
66.38 mg
Toon vitamines & mineralen
Handig! Scroll deze tabel horizontaal om alle voedingswaarden per ingrediënt te zien
Hoeveelheid Ingrediënt Allergenen Kcal Koolhydraten Koolhydraten waarvan suikers Vet Vet waarvan verzadigd Eiwit Vezels Natrium Ijzer Calcium Magnesium Kalium Fosfor Koper Zink Jodium Seleen Vitamine C Vitamine D Vitamine A Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B6 Vitamine B12 Vitamine B11 Vitamine E Vitamine K Vitamine K1
0.25 handvol aardbeien 6.75 1.22 g 1.01 g 0.08 g - 0.15 g 0.38 g 0.38 mg 0.17 mg 4.69 mg 2.81 mg 28.13 mg 5.63 mg 0.02 mg 0.02 mg - 0.08 µg 12.00 mg - - 0.01 mg 0.01 mg 0.01 mg - 12.19 µg 0.06 mg 0.41 µg -
0.25 handvol blauwe bessen 14.06 2.72 g 2.63 g 0.04 g - 0.11 g 1.24 g 0.75 mg 0.47 mg 2.25 mg 0.94 mg 11.25 mg 3.00 mg 0.01 mg 0.04 mg - - 2.25 mg - - - - 0.01 mg - 1.88 µg - - -
1.5 eetlepel lime curd melk, ei 111.75 9.52 g 8.55 g 7.84 g 4.39 g 0.90 g 0.04 g 34.50 mg 0.15 mg 13.88 mg 3.75 mg 44.25 mg 30.00 mg 0.02 mg 0.08 mg - 0.45 µg 10.58 mg - 430.88 mg 0.02 mg 0.06 mg 0.03 mg 0.11 µg 6.38 µg 0.40 mg 0.11 µg -
50 ml kokosroom 165.00 3.30 g 1.70 g 17.30 g 15.60 g 1.65 g 1.65 g 7.50 mg 1.10 mg 8.00 mg 16.00 mg 178.00 mg 49.00 mg 0.25 mg 0.25 mg - 4.55 µg 1.65 mg - - 0.01 mg 0.03 mg 0.03 mg - 13.00 µg 0.10 mg 0.30 µg -
0.25 handvol droge koekjes ei, gluten 31.58 5.85 g 3.90 g 0.56 g 0.34 g 0.64 g 0.15 g 22.50 mg 0.14 mg 2.32 mg 1.50 mg 11.25 mg 11.25 mg 0.01 mg 0.03 mg - - - 0.01 mg - - - - - 0.75 µg - - -
0.25 eetlepel nougatine nootjes pinda, noten 17.40 2.78 g 2.70 g 0.56 g 0.09 g 0.27 g 0.08 g - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
pure chocolade soja 19.24 1.84 g 1.84 g 1.24 g 0.76 g 0.20 g 0.04 g 0.75 mg 0.12 mg 2.44 mg 3.75 mg 15.00 mg 10.88 mg - 0.08 mg - - - - - - - - - 0.26 µg - - -
    365.78 27.22 g 22.32 g 27.61 g 21.18 g 3.92 g 3.57 g 66.38 mg 2.14 mg 33.58 mg 28.75 mg 287.88 mg 109.75 mg 0.31 mg 0.49 mg - 5.07 µg 26.47 mg 0.01 mg 430.88 mg 0.04 mg 0.11 mg 0.08 mg 0.11 µg 34.45 µg 0.56 mg 0.83 µg -
0 reacties op "Limoen kokos en aardbeien toetje"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Fruit Citrusvrucht Citrus vrucht Citrus vruchten Aardbeien Citrus Limoen Suiker Zomerfruit

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.