Kruidige gebakken rijst
😍 16Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Kruidige gebakken rijst veganistisch

Standaard gekookte rijst kan soms een beetje saai zijn. Maak daarom eens deze kruidige gebakken rijst, boordevol smaak en ook nog eens een mooie kleur.

20 minuten
4 personen
Kruidige gebakken rijst ingrediënten
Recept kruidige gebakken rijst

Ingrediënten

4 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 18-06-2019, dit recept is voor 4 personen en duurt 20 minuten.

Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.

Bijgewerkt op: 23-05-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
10 minuten
Totale tijd
20 minuten

Voorbereiding – 10 minuten

Breng een middelgrote pan met water aan de kook en kook hierin de rijst gaar. De exacte kooktijd is afhankelijk van de soort rijst die je gebruikt. 

Pel ondertussen de ui en knoflooktenen en snijd deze fijn. Kneus de kardemom peulen, dit kun je met een vijzel doen maar ook met de onderkant van een pan. 

Kruidige gebakken rijst
Kruidige gebakken rijst

Kruidige gebakken rijst afmaken – 10 minuten

Verhit olijfolie in een bakpan en bak hierin de ui en knoflook enkele minuten samen met de kaneelstok, gekneusde kardemom peulen en kruidnagels.

Giet ondertussen de rijst af in de zeef. Voeg het mosterdzaad, kurkuma en korianderzaad toe en bak nog kort mee. Voeg dan de rijst toe aan de bakpan en bak de rijst nog enkele minuten mee.

Breng op smaak met zout en verwijder de kardemom peulen, kaneelstok en kruidnagels. Serveer dit heerlijke bijgerecht bijvoorbeeld bij gebakken vlees en een salade. Eet smakelijk!

Wat vind je van dit recept?

16 waarderingen
😍
16
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
126.62 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
17.41 g
2.26 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
4.95 g
0.61 g
Eiwitten
2.83 g
Vezels
2.19 g
Natrium
607.59 mg
Mineralen
Ijzer
1.36 mg
Calcium
45.65 mg
Magnesium
25.21 mg
Kalium
25.21 mg
Fosfor
54.12 mg
Koper
0.1 mg
Zink
0.75 mg
Jodium
0.11 µg
Selenium
0.65 µg
Vitamines
Vitamine C
3.53 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine A
0.9 mg
Vitamine B1
0.06 mg
Vitamine B2
0.04 mg
Vitamine B6
0.13 mg
Vitamine B12
0 µg
Foliumzuur
18.36 µg
Vitamine E
0.12 mg
Vitamine K
2.43 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
2 reacties op "Kruidige gebakken rijst"
Rosa zegt op 14-05-2023
Echt een lekkere kruidige rijst. Er kip kebab bij gebakken en tabouleh bij geserveerd. Top recept! :)
Ohmydish zegt op 14-05-2023

Wat leuk om te horen Rosa, dankjewel! Hele fijne avond, liefs Véronique

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.