Name: Frisse tuinbonensoep
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Wereld
Ingredients: 500 gram tuinbonen (vers of diepvries); 100 gram erwten (vers of diepvries); 1 grote ui; 2 knoflooktenen; 1/2 citroen (rasp + sap); 1 liter groentebouillon; 100 gram blokjes ham (of laat deze weg voor een vegetarische versie); olijfolie; peper en zout naar smaak

Ingrediënten

(✓ Tip: klik om af te vinken)

500 gram tuinbonen (vers of diepvries)
100 gram erwten (vers of diepvries)
1 grote ui
2 knoflooktenen
1/2 citroen (rasp + sap)
1 liter groentebouillon
100 gram blokjes ham (of laat deze weg voor een vegetarische versie)
olijfolie
peper en zout naar smaak

WhatsApp ingrediënten

↑ klik op de foto om te vergroten

Kookgerei nodig

(✓ Tip: klik om af te vinken)

snijplank & koksmes
grote pan
blender of staafmixer
citruspers
citrusrasp

Recept printen Reacties (0)

Opslaan in collectie

Bereiden

20 minuten 6 personen Lunch

Opslaan in weekmenu

Kookstand

Bekijk het orginele recept via:
https://ohmydish.nl/recept/frisse-tuinbonensoep

Voorbereiding -- 5 minuten

Pel de ui en knoflooktenen, snijd ze vervolgens grof. Je hoeft de uien en knoflooktenen niet netjes fijn te snijden, aangezien we de soep gaan pureren.

Frisse tuinbonensoep

Tuinbonensoep afmaken -- 15 minuten

Verhit olijfolie in de grote pan en fruit de uien en knoflook ongeveer 2 minuten aan. Voeg dan de (diepvries) tuinbonen en erwten toe en bak deze nog enkele minuten mee. Schenk de groentebouillon erbij en breng aan de kook. Zodra de soep kookt draai je het vuur lager en laat het zachtjes garen. Dit zal ongeveer 10 minuten duren tot de tuinbonen volledig gaar zijn. Houdt een beetje tuinbonen apart als je wilt en pureer de rest tot een gladde soep. Je kunt hiervoor een blender of staafmixer gebruiken. Breng de soep op smaak met peper, zout en sap van een halve citroen.

Verdeel de soep over borden of kommen en voeg een kleine hoeveelheid van de achterhouden tuinbonen toe. Voor een niet-vegetarische variant kun je hamblokjes toevoegen. Maak de soep af met citroenrasp en geniet ervan!

Aangeraden producten (5)

Snijplank en koksmes setje

Roestvrij stalen kookpan van 24 cm

Super krachtige keukenmachine van Kitchenaid

2 in 1 citruspers (sinaasappel en citrus)

Set van 3 raspen voor o.a. citrus, noten en chocolade

Wat vind jij van dit recept?

0 stemmen

Budget Citrus Citrus vrucht Citrus vruchten Citrusvrucht Citrusvruchten Doordeweeks Fris Gezond Gluten vrij Glutenvrij Goedkoop Groente Groenten Groentes Groentesoep Hartig Knoflook Lactose vrij Lactosevrij Lente Lunch Makkelijk Simpel Snel Soep Ui Vega Vegetarisch Vers Voorafje Vullend Zomer

Maak een gratis profiel aan op Ohmydish en bewaar al je favoriete recepten, je eigen recepten of stel je eigen weekmenu’s samen.

Profiel aanmaken