Courgette quiche met serranoham
😍 12Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Courgette quiche met serranoham vegetarisch

Deze courgette quiche met Serranoham is ook gemakkelijk zonder ham te maken voor een vegetarische versie. Een quiche is heerlijk als avondmaaltijd, maar ook als lunch.

50 minuten
6 personen
Courgette quiche met serranoham ingrediënten

Recept courgette quiche met serranoham

Ingrediënten

6 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 10-01-2018, dit recept is voor 6 personen en duurt 50 minuten.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
15 minuten
Kooktijd
35 minuten
Totale tijd
50 minuten

Voorbereiding – 15 minuten

Vet de taartvorm in met boter en bekleed deze met bladerdeeg. Prik met een vork gaatjes in de bodem van het bladerdeeg. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. 

Snijd de uiteindes van de courgettes en rasp deze grof. Plaats de geraspte courgette in een kaasdoek of schone theedoek en knijp zoveel mogelijk vocht eruit. 

Pel de ui en knoflooktenen en rasp deze dan ook en meng deze met de uitgeknepen courgettes. Snijd 3 plakjes ham in reepjes en meng deze ook door de courgette. Verdeel de courgette, ham, ui en knoflook dan over het bladerdeeg. 

Courgette quiche met serranoham
Courgette quiche met serranoham

De courgette quiche met serranoham afmaken – 35 minuten

Klop de eieren samen met de room en breng op smaak met peper en zout. Verdeel dit mengsel over de quiche. Snijd de cherry tomaatjes door de helft en verdeel deze over de quiche. 

Maak af met geraspte kaas en bak de quiche vervolgens gaar in ongeveer 30 minuten. Exacte tijd is afhankelijk van je oven. Zodra de quiche mooi goudbruin is, kun je deze afmaken met plakjes Serrano ham en direct serveren. Smakelijk!

Wat vind je van dit recept?

12 waarderingen
😍
12
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
596.84 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
24.75 g
9.64 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
46.74 g
24.59 g
Eiwitten
20.01 g
Vezels
2.54 g
Natrium
701.42 mg
Mineralen
Ijzer
3.69 mg
Calcium
368.6 mg
Magnesium
32.66 mg
Kalium
32.66 mg
Fosfor
331.23 mg
Koper
0.37 mg
Zink
2.47 mg
Jodium
11.88 µg
Selenium
11.4 µg
Vitamines
Vitamine C
19.36 mg
Vitamine D
1.54 mg
Vitamine A
70.01 mg
Vitamine B1
0.31 mg
Vitamine B2
0.47 mg
Vitamine B6
0.35 mg
Vitamine B12
1.45 µg
Foliumzuur
69.79 µg
Vitamine E
0.45 mg
Vitamine K
2.38 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
0 reacties op "Courgette quiche met serranoham"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.