Vanille-ijs met banaan en rode besjes Vegetarisch
5,0 / 5 stemmenLuister naar dit recept
Een heerlijk dessert hoeft niet moeilijk te zijn. Dit vanille-ijs met banaan en rode besjes is klaar binnen 10 minuten, des te sneller kun je ervan genieten.
Bijgewerkt op: 19-07-2025
Voedingsbalansscore
Voedingswaarde per portie
Waarvan suikers
36.78 g
Waarvan verzadigd vet
9.96 g
Recept vanille-ijs met banaan en rode besjes
Ingrediënten
Stap van
Ingrediënten
Keukenbenodigdheden
Feedback
🙏
Bedankt voor je feedback!
Deel dit recept via:
Dit is wat je nodig hebt
Recept vanille-ijs met banaan en rode besjes allergenen
Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.
Gemaakt door Véronique
Geplaatst op 29-12-2016, dit recept is voor 4 personen en duurt 10 minuten.
Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.
Vanille-ijs met banaan en rode besjes maken - 10 minuten
Pel 2 bananen en snijd deze in dunne plakjes. Schep 2 bollen vanille ijs per glas en verdeel een halve banaan per glas in een waaier over de bollen ijs. Verdeel er rode besjes over en laat een takje heel om mooi mee te garneren.
Garneer met nougatine of andere gehakte nootjes en munt of atsina cress. Een simpel en perfect in balans dessert hoeft niet moeilijk te zijn! Geniet ervan!
Wat dacht je van deze lekkere recepten?
Per 1 persoonsportie / stuk:
Waarvan suikers
36.78 g
Waarvan verzadigd vet
9.96 g
| Hoeveelheid | Ingrediënt | Allergenen | Kcal | Koolhydraten | Koolhydraten waarvan suikers | Vet | Vet waarvan verzadigd | Eiwit | Vezels | Natrium | Ijzer | Calcium | Magnesium | Kalium | Fosfor | Koper | Zink | Jodium | Seleen | Vitamine C | Vitamine D | Vitamine A | Vitamine B1 | Vitamine B2 | Vitamine B6 | Vitamine B12 | Vitamine B11 | Vitamine E | Vitamine K | Vitamine K1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | bolletje | vanille-ijs | melk | 257.00 | 23.50 g | 20.00 g | 16.50 g | 9.80 g | 3.90 g | 0.10 g | 105.00 mg | 0.10 mg | 100.00 mg | 20.00 mg | 130.00 mg | 110.00 mg | - | 0.30 mg | - | - | - | 0.20 mg | 0.13 mg | 0.06 mg | 0.10 mg | 0.04 mg | 0.30 µg | 5.00 µg | - | - | - |
| 0.5 | bananen | 53.75 | 11.75 g | 11.38 g | 0.13 g | - | 0.75 g | 1.25 g | 0.63 mg | 0.38 mg | 5.44 mg | 18.75 mg | 250.00 mg | 17.50 mg | 0.08 mg | 0.14 mg | 1.56 µg | - | 7.50 mg | - | 0.01 mg | 0.03 mg | 0.04 mg | 0.23 mg | - | 9.38 µg | - | - | - | ||
| 0.25 | handvol | nougatine | pinda, noten | 29.00 | 4.63 g | 4.50 g | 0.94 g | 0.16 g | 0.46 g | 0.13 g | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 0.25 | handvol | rode besjes | 7.65 | 1.19 g | 0.90 g | 0.02 g | - | 0.17 g | 1.19 g | 0.15 mg | 0.15 mg | 4.35 mg | 1.80 mg | 35.70 mg | 4.05 mg | 0.02 mg | 0.03 mg | - | 0.09 µg | 1.50 mg | - | - | 0.01 mg | - | 0.01 mg | - | 1.50 µg | - | - | - | |
| atsina cress of munt | mosterd | 0.16 | 0.02 g | - | - | - | 0.01 g | 0.01 g | 0.01 mg | 0.01 mg | 0.41 mg | 0.09 mg | 2.20 mg | 0.23 mg | - | - | - | - | 0.35 mg | - | 1.49 mg | - | - | - | - | 0.18 µg | 0.01 mg | 0.54 µg | - | ||
| 347.56 | 41.08 g | 36.78 g | 17.58 g | 9.96 g | 5.28 g | 2.67 g | 105.79 mg | 0.63 mg | 110.19 mg | 40.64 mg | 417.90 mg | 131.78 mg | 0.10 mg | 0.47 mg | 1.56 µg | 0.09 µg | 9.35 mg | 0.20 mg | 1.63 mg | 0.10 mg | 0.14 mg | 0.28 mg | 0.30 µg | 16.06 µg | 0.01 mg | 0.54 µg | - | ||||
Wil je een reactie achterlaten?
Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!