Keftedes - Griekse gehaktballetjes
😍 15Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Keftedes - Griekse gehaktballetjes

Keftedes zijn Griekse gehaktballetjes met oregano, munt, peterselie, knoflook en meer. Verrassend lekkere gehaktballetjes die vaak geserveerd worden met tzatziki.

40 minuten
4 personen

Door het gebruik van verse munt en peterselie krijgen deze keftedes hun Griekse tintje, serveer de Griekse gehaktballetjes met tzatziki.

Tzatziki is het lekkerste als deze zelfgemaakt is, te maken met maar 5 ingrediënten en weinig tijd. Tzatziki in onmisbaar in de Griekse keuken en past bij veel verschillende gerechten.

Ik ben zelf nog nooit in Griekenland op vakantie geweest, maar dat staat zeker op mijn wensenlijst want ik ben dol op Grieks eten. Moussaka, bifteki, kofta, een Griekse salade en baklava, ik ben er allemaal dol op.

Bij de Griek in Nederland vind je trouwens doorgaans voornamelijk veel vleesgerechten, maar in Griekenland eten ze eigenlijk voornamelijk veel vis.

Keftedes - Griekse gehaktballetjes ingrediënten

Recept keftedes - griekse gehaktballetjes

Ingrediënten

4 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 10-08-2023, dit recept is voor 4 personen en duurt 40 minuten.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
30 minuten
Totale tijd
40 minuten

Voorbereiding – 10 minuten

Pel de rode ui en knoflooktenen en snijd deze zo fijn mogelijk. Hak de peterselie en munt fijn, ongeveer 2 eetlepels gehakte peterselie en 1 eetlepel gehakte munt.

Keftedes - Griekse gehaktballetjes
Keftedes - Griekse gehaktballetjes

Keftedes (Griekse gehaktballetjes) afmaken – 30 minuten

Meng de rode ui, knoflook, munt, peterselie, 1 ei, 1 eetlepel rode wijnazijn en 1 theelepel oregano door het gehakt.

Meng goed en breng op smaak met peper en zout. Voeg ongeveer 4 eetlepels paneermeel toe en meng tot je balletjes van het gehakt kunt maken. Voeg niet teveel paneermeel toe want dan worden de gehaktballetjes droog.

Keftedes in olijfolie bakken
Keftedes in olijfolie bakken

Rol kleine balletjes van het kruidige gehakt en rol de gehaktballetjes door de bloem, zorg dat ze volledig bedekt zijn met een dun laagje bloem.

Verwarm een kleine laag olijfolie in een grote bakpan en bak hierin de gehaktballetjes rondom mooi goudbruin. Zet het vuur iets lager en laat ze vervolgens volledig gaar worden.

Serveer de keftedes met pita broodjes, tzatziki en een Griekse salade, eet smakelijk!

Tips!

Kan ik Griekse keftedes vooraf maken?

Je kunt de gehaktballetjes een dag vooraf maken, rol ze dan nog niet door de bloem maar bewaar ze afgedekt in de koelkast.

Je kunt de keftedes eventueel ook alvast 1 of 2 dagen vooraf bakken, warm ze dan op door ze kort te bakken in een beetje olijfolie.

Hoe lang kan ik keftedes bewaren?

Je kunt de afgekoelde keftedes tot maximaal 3 dagen in de koelkast bewaren, je kunt ze ook invriezen waardoor je ze 3 maanden kunt bewaren.

Wat vind je van dit recept?

15 waarderingen
😍
15
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
465.28 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
35.43 g
3.07 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
20.93 g
9.93 g
Eiwitten
31.72 g
Vezels
2.84 g
Natrium
534.64 mg
Mineralen
Ijzer
1.94 mg
Calcium
54.93 mg
Magnesium
41.49 mg
Kalium
41.49 mg
Fosfor
319.33 mg
Koper
0.19 mg
Zink
6.98 mg
Jodium
5.82 µg
Selenium
4.63 µg
Vitamines
Vitamine C
35.22 mg
Vitamine D
0.27 mg
Vitamine A
8.6 mg
Vitamine B1
0.17 mg
Vitamine B2
0.21 mg
Vitamine B6
0.4 mg
Vitamine B12
0.35 µg
Foliumzuur
28.59 µg
Vitamine E
0.25 mg
Vitamine K
4.99 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
0 reacties op "Keftedes - Griekse gehaktballetjes"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.