Inloggen

😍 10 Geweldig

😋 0 Lekker

😲 0 Verrassend

😕 0 Matig

Komkommerhapjes met kruidenkaas en ham

Name: Komkommerhapjes met kruidenkaas en ham
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: wereld
Ingredients: 1 komkommer; 1 tomaat; 100 gram kruidenroomkaas; 1 plak ham, zonder zwoerd; 1 theelepel Provençaalse kruiden; Peper en zout naar smaak

Een lekker, snel en vooral makkelijk koud borrelhapje die iedereen kan maken! Deze komkommerhapjes met kruidenkaas en ham zijn klaar in maar 5 minuutjes.

5 minuten

4 personen

Hapjes en snacks

Tapas

Recept komkommerhapjes met kruidenkaas en ham

Ingrediënten

4 personen

1 komkommer
1 tomaat
100 gram kruidenroomkaas
1 plak ham, zonder zwoerd
1 theelepel provençaalse kruiden
peper en zout
(naar smaak)

✓ Tip: klik om af te vinken

Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.

Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Botermes
Koksmes
Snijplank

Recept komkommerhapjes met kruidenkaas en ham allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Melk

Gemaakt door Marco

Geplaatst op 05-05-2020, dit recept is voor 4 personen en duurt 5 minuten.

Marco is een echte Brabantse bourgondiër en gek op koken. Hij is verantwoordelijk voor de website en kookt graag lekker en simpele gerechten. Marco heeft een passie voor techniek, koken en volgt de laatste foodtrends. Hij wil met Ohmydish zoveel mogelijk mensen helpen om te genieten van de lekkerste gerechten, die je zelf thuis makkelijk kan maken.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag

Bereidingstijd

Onbekend

Kooktijd

5 minuten

Totale tijd

5 minuten

De komkommerhapjes met kruidenkaas en ham maken – 5 minuten

Haal het bakje kruidenroomkaas uit de koelkast, hierdoor zal dit makkelijker te smeren zijn. Was de komkommer en de tomaat onder koud stromend water.

Snijd de komkommer in redelijk dikke plakken, ongeveer zo dik als je vinger. Snijd de tomaat doormidden en vervolgens in dunne plakjes.

Snijd een plak ham in vierkantjes ongeveer ter grootte van de komkommerschijfjes. Leg een plakje tomaat op de komkommer, dan een `vierkantje` ham. Smeer of plaats een beetje kruidenroomkaas erbovenop.

Verdeel een snufje provençaalse kruiden over de hapjes heen en breng op smaak met peper en zout. Serveer direct, geniet ervan!

Wat vind je hiervan?

10 waarderingen

😍

Geweldig

😋

Lekker

😲

Verrassend

😕

Matig

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie / stuk:

Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.

Algemeen

Kcal

106.23 kcal

Koolhydraten
Waarvan suikers

3.79 g
2.19 g

Totaal vet
Waarvan verzadigd vet

8.69 g
5.70 g

Eiwitten

3.79 g

Vezels

1.29 g

Natrium

477.02 mg

Toon vitamines & mineralen

Mineralen

Ijzer

0.51 mg

Calcium

44.84 mg

Magnesium

12.28 mg

Kalium

12.28 mg

Fosfor

58.09 mg

Koper

0.07 mg

Zink

0.43 mg

Jodium

0.52 µg

Seleen

0.04 µg

Vitamines

Vitamine C

10.70 mg

Vitamine D

0.19 mg

Vitamine A

1.48 mg

Vitamine B1

0.05 mg

Vitamine B2

0.05 mg

Vitamine B6

0.07 mg

Vitamine B12

0.28 µg

Foliumzuur

8.11 µg

Vitamine E

0.37 mg

Vitamine K

6.39 µg

Vitamine K1

0.00 µg

Handig! Scroll deze tabel horizontaal om alle voedingswaarden per ingrediënt te zien

Hoeveelheid		Ingrediënt	Allergenen	Kcal	Koolhydraten	Koolhydraten waarvan suikers	Vet	Vet waarvan verzadigd	Eiwit	Vezels	Natrium	Ijzer	Calcium	Magnesium	Kalium	Fosfor	Koper	Zink	Jodium	Seleen	Vitamine C	Vitamine D	Vitamine A	Vitamine B1	Vitamine B2	Vitamine B6	Vitamine B12	Vitamine B11	Vitamine E	Vitamine K	Vitamine K1
0.25		komkommer		4.38	0.69 g	0.56 g	0.06 g	-	0.19 g	0.28 g	2.50 mg	0.16 mg	4.69 mg	3.13 mg	43.75 mg	6.25 mg	0.03 mg	0.05 mg	-	-	2.50 mg	-	0.01 mg	0.01 mg	0.01 mg	0.01 mg	-	1.56 µg	-	-	-
0.25		tomaat		5.94	0.91 g	0.91 g	0.06 g	-	0.31 g	0.31 g	2.50 mg	-	4.38 mg	3.13 mg	92.81 mg	8.13 mg	0.02 mg	0.03 mg	-	-	6.56 mg	-	0.01 mg	0.01 mg	0.01 mg	0.03 mg	-	2.19 µg	0.16 mg	2.34 µg	-
25	gram	kruidenroomkaas	melk	81.50	0.63 g	0.63 g	8.03 g	5.53 g	2.00 g	-	70.00 mg	0.03 mg	25.00 mg	2.50 mg	27.50 mg	21.25 mg	-	0.15 mg	-	-	-	0.18 mg	0.14 mg	0.01 mg	0.03 mg	0.02 mg	0.25 µg	2.50 µg	-	-	-
0.25	plak	ham, zonder zwoerd		8.50	0.09 g	0.06 g	0.43 g	0.14 g	1.09 g	-	62.50 mg	0.06 mg	0.63 mg	1.25 mg	18.75 mg	18.75 mg	-	0.16 mg	-	-	-	0.02 mg	-	0.03 mg	0.01 mg	0.01 mg	0.03 µg	0.31 µg	-	-	-
0.25	theelepel	provençaalse kruiden		1.52	0.34 g	0.02 g	0.06 g	0.01 g	0.02 g	0.25 g	0.39 mg	0.18 mg	6.15 mg	0.95 mg	13.70 mg	2.20 mg	0.01 mg	0.04 mg	-	0.02 µg	0.31 mg	-	1.32 mg	-	-	-	-	1.37 µg	0.14 mg	1.18 µg	-
		peper en zout		4.39	1.13 g	0.01 g	0.06 g	0.02 g	0.18 g	0.44 g	339.13 mg	0.09 mg	4.00 mg	1.33 mg	11.09 mg	1.51 mg	0.01 mg	0.01 mg	0.52 µg	0.02 µg	1.34 mg	-	-	-	-	0.01 mg	-	0.18 µg	0.08 mg	2.86 µg	-
				106.23	3.79 g	2.19 g	8.69 g	5.70 g	3.79 g	1.29 g	477.02 mg	0.51 mg	44.84 mg	12.28 mg	207.60 mg	58.09 mg	0.07 mg	0.43 mg	0.52 µg	0.04 µg	10.70 mg	0.19 mg	1.48 mg	0.05 mg	0.05 mg	0.07 mg	0.28 µg	8.11 µg	0.37 mg	6.39 µg	-