😍 2Geweldig

😋 0Lekker

😲 0Verrassend

😕 0Matig

Sandwich met stoofpeertjes vegetarisch

Name: Sandwich met stoofpeertjes
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Wereld
Ingredients: 2 - 3 stoofperen; 2 sneetjes brood naar keuze; halve brie, of andere zachte kaas naar keuze; honing; klein handje walnoten

Deze super makkelijke sandwich met stoofpeertjes is perfect voor een snelle lunch. Namelijk klaar in maar 5 minuten en zó lekker!

5 minuten

1 persoon

Lunch

Recept sandwich met stoofpeertjes

Ingrediënten

1 persoon

✓ Tip: klik om af te vinken

Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.

Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

snijplank & koksmesgrillpan

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 12-01-2017, dit recept is voor 1 persoon en duurt 5 minuten.

Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag

Bereidingstijd

0 minuten

Kooktijd

5 minuten

Totale tijd

5 minuten

Sandwich met stoofpeertjes maken – 5 minuten

Tip: Je kunt ook zelf stoofperen maken met dit makkelijke recept voor stoofperen in rode wijn en gember. Om deze sandwich te maken hoef je bijna niets voor te bereiden. Het is super makkelijk om te maken, maar vooral érg lekker.

Verhit de grillpan en leg de sneetjes brood erop, wacht tot de grill streepjes zichtbaar zijn en draai het brood dan om. Snijd ondertussen de stoofpeertjes in plakjes. Snijd ook de brie in plakjes en leg deze meteen op het warme brood. De brie zal dan een beetje smelten, wat deze sandwich extra lekker maakt.

Maak de sandwich af met de plakjes stoofpeertjes, een beetje honing en walnoten in stukjes gebroken. Smakelijk!

Wat vind je van dit recept?

2 waarderingen

😍

Geweldig

😋

Lekker

😲

Verrassend

😕

Matig

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen

Kcal

724.43 kcal

Koolhydraten
Waarvan suikers

95.78 g
50.79 g

Totaal vet
Waarvan verzadigd vet

25.9 g
8.25 g

Eiwitten

21.2 g

Vezels

12.5 g

Natrium

687.37 mg

Mineralen

Ijzer

3.06 mg

Calcium

210.05 mg

Magnesium

67.17 mg

Kalium

67.17 mg

Fosfor

359.45 mg

Koper

0.46 mg

Zink

2.23 mg

Jodium

0 µg

Selenium

0 µg

Vitamines

Vitamine C

10.47 mg

Vitamine D

0.23 mg

Vitamine A

0.06 mg

Vitamine B1

0.35 mg

Vitamine B2

0.37 mg

Vitamine B6

0.26 mg

Vitamine B12

0 µg

Foliumzuur

53 µg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 µg

Vitamine K1

0 µg

Verberg vitamines & mineralen

Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.

0 reacties op "Sandwich met stoofpeertjes"

Laat een reactie achter

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!