Kokosrijst
😍 3Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Kokosrijst veganistisch

Deze kokosrijst is geïnspireerd door het Indiase gerecht 'thenga choru', maar dan met enkel makkelijk verkrijgbare ingrediënten. Een heerlijk bijgerecht bij curry's.

30 minuten
6 personen
Kokosrijst ingrediënten

Recept kokosrijst

Ingrediënten

6 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 02-08-2022, dit recept is voor 6 personen en duurt 30 minuten.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
15 minuten
Kooktijd
15 minuten
Totale tijd
30 minuten

Voorbereiding – 15 minuten

Was de rijst tot het water is helder. Breng 500 ml water samen met de gewassen rijst aan de kook. Zet dan het vuur laag en plaats de deksel op de pan. 

Kook de rijst gaar in ongeveer 10 - 12 minuten. Voor het beste resultaat laat je de rijst eerst volledig afkoelen, dit is niet perse noodzakelijk.

Schil de gember en rasp deze fijn. Rasp de verse kokos, niet te fijn.

Kokosrijst
Kokosrijst

De kokosrijst afmaken – 15 minuten

Verhit kokosolie of ghee in een bakpan en rooster de cashewnoten enkele minuten, tot ze mooi goudbruin zijn. Haal deze uit de pan en verhit de bakpan opnieuw.

Rooster de mosterd- en komijnzaadjes kort op middelhoog vuur en voeg dan de gember samen met het pepertje toe. Bak dit nog kort mee en voeg dan de geraspte kokos en het zout toe en bak ongeveer 5 minuten.

Zet het vuur hoger en voeg de gekookte rijst toe. Bak de rijst nog ongeveer 5 minuten mee en roer er dan de cashewnoten doorheen. Serveer als bijgerecht bij een heerlijke curry, eet smakelijk!

Tips!

Kan ik ook gedroogde kokosrasp gebruiken?

Gedroogde kokosrasp heeft een drogere smaak en maakt het gerecht wat korreliger, maar het kan zeker.

Kan ik andere soort kruiden gebruiken?

Je kunt behalve zwart mosterdzaad ook geel mosterdzaad gebruiken. Denk ook eens aan korianderzaad of eventueel verse koriander.

Wat vind je van dit recept?

3 waarderingen
😍
3
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
126.49 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
10.73 g
0.41 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
7.77 g
4.38 g
Eiwitten
2.55 g
Vezels
2.46 g
Natrium
208.29 mg
Mineralen
Ijzer
1.06 mg
Calcium
13.07 mg
Magnesium
26.56 mg
Kalium
26.56 mg
Fosfor
57.91 mg
Koper
0.04 mg
Zink
0.58 mg
Jodium
0 µg
Selenium
0.14 µg
Vitamines
Vitamine C
0.26 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine A
0.3 mg
Vitamine B1
0.03 mg
Vitamine B2
0.02 mg
Vitamine B6
0.06 mg
Vitamine B12
0 µg
Foliumzuur
15.14 µg
Vitamine E
0.08 mg
Vitamine K
1.53 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
0 reacties op "Kokosrijst"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.