Crêpes Suzette - Franse dunne pannenkoekjes
😍 13 Geweldig
😋 0 Lekker
😲 0 Verrassend
😕 0 Matig

Crêpes Suzette vegetarisch

Crêpes Suzette zijn een fantastisch klassiek Frans dessert met geflambeerde flensjes in sinaasappelsaus. Liefst nog met een bolletje vanille ijs.

40 minuten
4 personen

Voedingsbalansscore

Ongebalanceerd
3.6/10
Glycemische index
Glycemische belasting
55.05 (Medium)
66.47 (Hoog)

Voedingswaarde per portie

Kcal
1040.09 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
120.74 g
83.24 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
50.95 g
30.35 g
Eiwitten
19.18 g
Vezels
3.55 g
Natrium
265.68 mg
Crêpes Suzette ingrediënten

Recept crêpes suzette

Ingrediënten

4 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Recept crêpes suzette allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 21-12-2021, dit recept is voor 4 personen en duurt 40 minuten.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
20 minuten
Kooktijd
20 minuten
Totale tijd
40 minuten

Voorbereiding – 20 minuten

Maak eerst het flensjesbeslag, smelt hiervoor 20 gram roomboter. Meng de melk samen met 3 eieren, een snuf zout, 1 eetlepel suiker, 1 eetlepel Cointreau en 1 theelepel vanille extract. Zeef de bloem erbij en roer tot een glad beslag. Roer als laatste de gesmolten boter erdoor.

Bak ongeveer 12 flensjes van het beslag. Verhit hiervoor een beetje boter in een grote bakpan en verdeel een dunne laag beslag over de bodem. Draai de crêpe om en zorg dat ze niet te donker kleuren. 

Herhaal voor het resterende beslag en zet de flensjes dan opzij.

Crêpes Suzette
Crêpes Suzette

Crêpes Suzette afmaken – 20 minuten

Meng zachte roomboter samen met suiker tot dit glad en romig is en voeg de rasp van 2 sinaasappels toe. Pers het sap uit de sinaasappels. 

Verhit een eetlepel van de sinaasappel boter in de grote bakpan. Haal 3 crêpes door de boter en vouw deze twee keer dubbel zodat je driehoekjes krijgt. 

Laat de driehoek crêpes lichtjes karameliseren aan beide kanten en voeg dan het sap van een halve sinaasappel toe. 

Schenk er een beetje Cointreau bij en steek dit eventueel in brand om de crêpe suzette te flamberen. Dit is niet per se noodzakelijk, zonder flamberen zijn ze ook heerlijk. 

Herhaal voor de resterende crêpes en serveer 3 crêpes per persoon. Serveer de crêpes met sinaasappelsaus en een bolletje vanille ijs. Geniet ervan!

Tips!

Mijn crêpes breken, wat nu?

Als je crêpes breken komt dit waarschijnlijk omdat ze te lang gebakken zijn. Crêpes kun je het beste kort bakken tot ze gaar zijn, maar niet teveel kleur hebben.

Kan ik andere drank gebruiken?

Je kunt verschillende soorten sinaasappellikeur gebruiken, zoals Cointreau of Grand Marnier. Cognac kan eventueel ook, of een combinatie van cognac en sinaasappellikeur.

Wat vind je hiervan?

13 waarderingen
😍
13
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie / stuk:

Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
Algemeen
Kcal
1040.09 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
120.74 g
83.24 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
50.95 g
30.35 g
Eiwitten
19.18 g
Vezels
3.55 g
Natrium
265.68 mg
Toon vitamines & mineralen
Handig! Scroll deze tabel horizontaal om alle voedingswaarden per ingrediënt te zien
Hoeveelheid Ingrediënt Allergenen Kcal Koolhydraten Koolhydraten waarvan suikers Vet Vet waarvan verzadigd Eiwit Vezels Natrium Ijzer Calcium Magnesium Kalium Fosfor Koper Zink Jodium Seleen Vitamine C Vitamine D Vitamine A Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B6 Vitamine B12 Vitamine B11 Vitamine E Vitamine K Vitamine K1
125 ml volle melk melk 77.50 5.38 g 5.38 g 4.25 g 2.63 g 4.63 g - 55.00 mg - 150.00 mg 12.50 mg 200.00 mg 123.75 mg 0.01 mg 0.63 mg - - 2.50 mg 0.13 mg 0.04 mg 0.04 mg 0.21 mg 0.05 mg 0.50 µg 5.00 µg - - -
0.75 eieren ei 64.80 0.50 g 0.09 g 4.50 g 1.13 g 5.63 g - 54.00 mg 0.81 mg 22.50 mg 4.50 mg 58.50 mg 81.00 mg 0.04 mg 0.59 mg 15.75 µg 13.82 µg - 0.81 mg 0.09 mg 0.05 mg 0.14 mg 0.07 mg 1.04 µg 27.00 µg 0.50 mg 0.11 µg -
0.25 eetlepel suiker 15.08 3.71 g 3.71 g - - - - - - - 0.08 mg 0.15 mg - - - - - - - - - - - - - - - -
0.25 eetlepel cointreau 9.75 2.06 g 2.06 g - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
0.25 theelepel vanille extract 5.76 1.52 g 1.52 g - - - - 0.18 mg - 0.22 mg 0.06 mg 2.96 mg 0.12 mg - - - - - - - - - - - - - - -
0.25 snuf zout - - - - - - - 100.00 mg - 0.03 mg 0.73 mg 0.01 mg - - - - - - - - - - - - - - - -
50 gram bloem gluten 182.00 34.90 g 0.75 g 0.75 g 0.10 g 5.70 g 1.40 g 1.00 mg 0.50 mg 10.00 mg 10.00 mg 90.00 mg 50.00 mg 0.15 mg 0.55 mg - - - - - 0.06 mg 0.05 mg 0.14 mg - 17.50 µg - - -
5 gram gesmolten boter melk 36.75 0.03 g 0.03 g 4.13 g 2.70 g 0.03 g - 0.25 mg 0.01 mg 0.65 mg 0.10 mg 0.75 mg 1.00 mg - - - - - 0.06 mg 0.05 mg - - - - - - - -
1 bolletje vanille ijs melk 128.50 11.75 g 10.00 g 8.25 g 4.90 g 1.95 g 0.05 g 52.50 mg 0.05 mg 50.00 mg 10.00 mg 65.00 mg 55.00 mg - 0.15 mg - - - 0.10 mg 0.07 mg 0.03 mg 0.05 mg 0.02 mg 0.15 µg 2.50 µg - - -
35 gram roomboter melk 257.25 0.24 g 0.24 g 28.87 g 18.90 g 0.24 g - 1.75 mg 0.03 mg 4.55 mg 0.70 mg 5.25 mg 7.00 mg - 0.02 mg - - - 0.42 mg 0.35 mg - 0.01 mg - - - - - -
35 gram suiker 140.70 34.65 g 34.65 g - - - - - 0.03 mg - 0.70 mg 1.40 mg - - 0.01 mg - - - - - - - - - - - - -
0.5 sinaasappels 44.00 9.50 g 8.30 g 0.20 g - 1.00 g 2.10 g 1.00 mg 0.40 mg 40.00 mg 10.00 mg 170.00 mg 25.00 mg 0.06 mg 0.10 mg - - 50.00 mg - 0.01 mg 0.08 mg 0.04 mg 0.05 mg - 20.00 µg - - -
2 eetlepel cointreau 78.00 16.50 g 16.50 g - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    1040.09 120.74 g 83.24 g 50.95 g 30.35 g 19.18 g 3.55 g 265.68 mg 1.84 mg 277.95 mg 49.36 mg 594.02 mg 342.87 mg 0.27 mg 2.05 mg 15.75 µg 13.82 µg 52.50 mg 1.52 mg 0.60 mg 0.26 mg 0.50 mg 0.33 mg 1.68 µg 72.00 µg 0.50 mg 0.11 µg -
0 reacties op "Crêpes Suzette"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Citrusvrucht Citrus vrucht Drank Citrus vruchten Citrus Pannenkoeken Pannenkoek

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.