Tawa kolambi - Pittige garnalen
😍 13Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Tawa kolambi - Pittige garnalen

Deze pittige garnalen zijn razend populair in India en worden behalve tawa kolambi ook wel kolambi masala genoemd. Kruidige garnalen uit de wok met een heerlijke marinade.

45 minuten
4 personen
Tawa kolambi - Pittige garnalen ingrediënten

Recept tawa kolambi - pittige garnalen

Ingrediënten

4 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 12-10-2022, dit recept is voor 4 personen en duurt 45 minuten.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
30 minuten
Kooktijd
15 minuten
Totale tijd
45 minuten

Dit recept voor pittige garnalen (tawa kolambi) komt uit het boek ‘de Bijbel van de Indiase keuken’ van Paulami Joshi.

Voorbereiding – 30 minuten

Begin met het maken van een gember-knoflookpasta. Pel hiervoor 2 cm gember en 2 knoflooktenen en pureer deze glad met een kleine blender of staafmixer. Voeg eventueel een beetje olie toe zodat het gladder zal worden.

Maak de garnalen schoon, laat eventueel het staartje eraan, en verwijder het darmkanaal met een klein mesje.

Meng de garnalen samen met de gember-knoflookpasta, 1 eetlepel citroensap, halve theelepel zout en een halve theelepel chilipoeder. Laat dit minimaal 15 minuten marineren.

Pel ondertussen de ui en snijd deze fijn. Snijd de pepertjes fijn en snijd dan ook de tomaat in kleine stukjes.

Tawa kolambi - Pittige garnalen
Tawa kolambi - Pittige garnalen

Pittige garnalen afmaken - 15 minuten

Verwarm een wok op middelhoog vuur en verhit 2 eetlepels zonnebloemolie. Fruit het zwart mosterdzaad 1 minuut, voeg dan de fijngesneden ui toe en fruit dit nog 2 minuten mee.

Voeg de pepertjes samen met een halve theelepel chilipoeder, 1 theelepel kurkuma, 1 theelepel gemalen korianderzaad en 1 theelepel garam masala toe. Bak dit 3 minuten mee terwijl je blijft roeren.

Voeg de tomaat en 10 kerrieblaadjes toe en bak 2 minuten mee. Zet het vuur zo hoog mogelijk en voeg de garnalen toe. 

Bak de garnalen tot ze gaar zijn, dit zal ongeveer 5 minuten duren. Breng eventueel op smaak met zout, verwijder de kerrieblaadjes en serveer met verse koriander, eet smakelijk!

Tips!

Wat zijn kerrieblaadjes?

Kerrieblaadjes, ofwel curry leaves, komen uit India, Pakistan en Sri Lanka. Ze hebben niets met kerrie te maken, maar de blaadjes zijn wel erg kruidig.

In Nederland zijn verse kerrieblaadjes moeilijk verkrijgbaar. Als de verse blaadjes nog jong zijn, kun je deze eten. Zijn de kerrieblaadjes gedroogd of al ouder, dan moet je deze weer uit je gerecht halen en zijn ze vergelijkbaar met laurierblaadjes.

Welke garnalen kan ik het beste gebruiken?

Je kunt verschillende soorten garnalen gebruiken, zorg ervoor dat ze redelijk groot zijn zoals bijvoorbeeld tijgergarnalen. Je kunt gepelde garnalen gebruiken, of pel ze zelf. 

Wat vind je van dit recept?

13 waarderingen
😍
13
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
214.03 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
6.65 g
3 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
10.24 g
1.57 g
Eiwitten
24.14 g
Vezels
2.08 g
Natrium
795.06 mg
Mineralen
Ijzer
3.45 mg
Calcium
173.75 mg
Magnesium
96.92 mg
Kalium
96.92 mg
Fosfor
316.95 mg
Koper
0.98 mg
Zink
2.21 mg
Jodium
68.83 µg
Selenium
0.19 µg
Vitamines
Vitamine C
27.43 mg
Vitamine D
0.63 mg
Vitamine A
166.91 mg
Vitamine B1
0.11 mg
Vitamine B2
0.08 mg
Vitamine B6
2.6 mg
Vitamine B12
6.25 µg
Foliumzuur
31.48 µg
Vitamine E
0.26 mg
Vitamine K
4.94 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
0 reacties op "Tawa kolambi - Pittige garnalen"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.