Mango toetje in een glaasje - makkelijk en snel!
😍 9 Geweldig
😋 1 Lekker
😲 0 Verrassend
😕 0 Matig

Mango toetje in een glaasje Vegetarisch

Luister naar dit recept

Een mango toetje in een glaasje is snel en makkelijk om te maken. Ideaal als dessert na een etentje, barbecue of zelfs tijdens de feestdagen.

20 minuten
4 personen

Voedingsbalansscore

Ongebalanceerd
5.5/10
Glycemische index
Glycemische belasting
42.97 (Laag)
20.9 (Hoog)

Voedingswaarde per portie

Kcal
691.44 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
48.64 g
38.01 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
50.25 g
34.32 g
Eiwitten
11.01 g
Vezels
4.02 g
Natrium
159.49 mg

Gebruik voor dit mango toetje in een glaasje bij voorkeur een zeer rijpe mango, dan zal deze gladder worden tijdens het pureren en deze zal ook nog eens zoeter smaken. Een onrijpe mango is namelijk licht zuur, maar dat zou je kunnen oplossen door een beetje suiker of honing toe te voegen.

Een simpel toetje die romig, zoet en fris tegelijk in. Extra lekker met krokante koekkruimels, hier kun je koekjes naar keuze voor gebruiken. De koekjes geven het dessert extra textuur, het is daarom beter de toetjes pas vlak voor het serveren in de glaasjes te doen zodat de koekjes niet te zacht zullen worden.

Mango toetje in een glaasje ingrediënten

Recept mango toetje in een glaasje

Ingrediënten

4 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Recept mango toetje in een glaasje allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 03-12-2025, dit recept is voor 4 personen en duurt 20 minuten.

Bijgewerkt op: 07-12-2025

Aan de slag
Bereidingstijd
20 minuten
Kooktijd
0 minuten
Totale tijd
20 minuten

Mango toetje in een glaasje maken - 20 minuten

Schil de mango, verwijder de pit en pureer de mango tot deze zo glad mogelijk is. Dit kun je bijvoorbeeld met een staafmixer of (kleine) blender doen.

Voeg gecondenseerde melk, vanille extract en mascarpone toe en roer glad.

Tip: roer niet te lang, dan zal de mascarpone namelijk vloeibaar worden.

Mango toetje in een glaasje - makkelijk en snel!
Mango toetje in een glaasje - makkelijk en snel!

Verkruimel de koekjes, dit kun je bijvoorbeeld met een foodprocessor of met een deegroller doen.

Maak laagjes in glaasjes van de koekjes, mango mengsel en blauwe bessen.

Maak de toetjes af met chocolade schaafsels, deze kun je makkelijk zelf maken door met een klein mesje over een reep chocolade te gaan. Geniet ervan!

Tips!

Kan ik de mango toetjes vooraf maken?

Je kunt de mango toetjes vooraf maken, maar de koekjes zullen dan zacht worden dus het is beter om de toetjes niet te lang van tevoren te maken.

Je kunt wel alle ingrediënten klaar zetten, het opbouwen in de glaasjes is dan snel gebeurt.

Mijn mascarpone is vloeibaar, wat nu?

Mascarpone wordt vloeibaar zodra deze te lang of te hard wordt gemengd. Dit komt omdat het water zich dan zal scheiden van de kaaswrongel.

Mascarpone kan ook vloeibaar worden wanneer deze te warm zal worden, gebruik mascarpone daarom altijd direct vanuit de koelkast.

Je kunt de vloeibaar geworden mascarpone meestal nog redden door de kom in de koelkast te zetten zodat deze goed koud zal worden. Roer de mascarpone hierna heel voorzichtig om, niet kloppen want dan wordt deze opnieuw vloeibaar.

Je kunt eventueel ook een beetje koude slagroom toevoegen, dit zal de mascarpone weer opnieuw kunnen binden.

Wat vind je hiervan?

10 waarderingen
😍
9
Geweldig
😋
1
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie / stuk:

Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
Algemeen
Kcal
691.44 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
48.64 g
38.01 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
50.25 g
34.32 g
Eiwitten
11.01 g
Vezels
4.02 g
Natrium
159.49 mg
Toon vitamines & mineralen
Handig! Scroll deze tabel horizontaal om alle voedingswaarden per ingrediënt te zien
Hoeveelheid Ingrediënt Allergenen Kcal Koolhydraten Koolhydraten waarvan suikers Vet Vet waarvan verzadigd Eiwit Vezels Natrium Ijzer Calcium Magnesium Kalium Fosfor Koper Zink Jodium Seleen Vitamine C Vitamine D Vitamine A Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B6 Vitamine B12 Vitamine B11 Vitamine E Vitamine K Vitamine K1
0.25 rijpe mango 38.13 8.00 g 7.63 g 0.19 g - 0.69 g 0.94 g 3.13 mg 0.13 mg 7.50 mg 6.25 mg 118.75 mg 7.50 mg 0.06 mg 0.04 mg - - 22.50 mg - 0.06 mg 0.03 mg 0.03 mg 0.03 mg - 12.50 µg - - -
100 gram mascarpone melk 408.00 4.20 g 4.20 g 42.00 g 29.30 g 5.00 g - 40.00 mg 0.10 mg 190.00 mg 12.00 mg 150.00 mg 90.00 mg - 1.20 mg - - - - - - - - - - - - -
0.5 theelepeltjes vanille extract 11.52 3.04 g 3.04 g - - - - 0.36 mg - 0.44 mg 0.12 mg 5.92 mg 0.24 mg - - - - - - - - - - - - - - -
37.5 gram gecondenseerde melk melk 49.13 3.56 g - 2.81 g 1.88 g 2.44 g - 37.50 mg 0.04 mg 90.00 mg - 120.00 mg 71.25 mg 0.01 mg 0.29 mg - - 0.75 mg - 0.02 mg 0.03 mg 0.13 mg 0.02 mg 0.15 µg - - - -
25 gram droge koekjes ei, gluten 105.25 19.50 g 13.00 g 1.88 g 1.13 g 2.13 g 0.50 g 75.00 mg 0.45 mg 7.75 mg 5.00 mg 37.50 mg 37.50 mg 0.02 mg 0.10 mg - - - 0.03 mg - 0.01 mg 0.01 mg 0.01 mg - 2.50 µg - - -
37.5 gram blauwe bessen 28.13 5.44 g 5.25 g 0.08 g - 0.22 g 2.47 g 1.50 mg 0.94 mg 4.50 mg 1.88 mg 22.50 mg 6.00 mg 0.03 mg 0.08 mg - - 4.50 mg - 0.01 mg 0.01 mg 0.01 mg 0.02 mg - 3.75 µg - - -
10 gram pure chocolade soja 51.30 4.90 g 4.90 g 3.30 g 2.02 g 0.53 g 0.11 g 2.00 mg 0.32 mg 6.50 mg 10.00 mg 40.00 mg 29.00 mg 0.01 mg 0.20 mg - - - - - - 0.01 mg 0.01 mg - 0.70 µg - - -
    691.44 48.64 g 38.01 g 50.25 g 34.32 g 11.01 g 4.02 g 159.49 mg 1.97 mg 306.69 mg 35.25 mg 494.67 mg 241.49 mg 0.12 mg 1.92 mg - - 27.75 mg 0.03 mg 0.09 mg 0.08 mg 0.19 mg 0.09 mg 0.15 µg 19.45 µg - - -
0 reacties op "Mango toetje in een glaasje"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Fruit Mango Chocolade Suiker Mascarpone Koek Melk Glaasjes

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.