Gevulde eieren met zongedroogde tomaten Vegetarisch
5,0 / 17 stemmenLuister naar dit recept
Een absolute aanrader: deze gevulde eieren met zongedroogde tomaten maak je heel makkelijk snel zelf. Ideaal als hapje, tapas of tussendoortje.
Bijgewerkt op: 19-07-2025
Voedingsbalansscore
Voedingswaarde per portie
Waarvan suikers
2.00 g
Waarvan verzadigd vet
2.78 g
Recept gevulde eieren met zongedroogde tomaten
Ingrediënten
Stap van
Ingrediënten
Keukenbenodigdheden
Feedback
🙏
Bedankt voor je feedback!
Deel dit recept via:
Dit is wat je nodig hebt
Recept gevulde eieren met zongedroogde tomaten allergenen
Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.
Gemaakt door Marco
Geplaatst op 27-03-2015, dit recept is voor 5 personen en duurt 15 minuten.
Marco is een echte Brabantse bourgondiër en gek op koken. Hij is verantwoordelijk voor de website en kookt graag lekker en simpele gerechten. Marco heeft een passie voor techniek, koken en volgt de laatste foodtrends. Hij wil met Ohmydish zoveel mogelijk mensen helpen om te genieten van de lekkerste gerechten, die je zelf thuis makkelijk kan maken.
Voorbereiding – 10 minuten
Kook de 5 eieren 7 minuten lang, de eidooiers moet na het koken nog een beetje zacht zijn. Dit vergemakkelijkt het mengen. Laat de eieren schrikken onder koud stromend water. Pel de eieren zodra deze afgekoeld zijn en snijd doormidden.
Snijd een halve ui en de zongedroogde tomaten in zo fijn mogelijke stukjes. Lepel de eidooiers uit de gekookte eieren en vermeng met de mayonaise, mosterd, zongedroogde tomaten, ui en een klein handje Italiaanse kruiden.
De gevulde eieren met zongedroogde tomaten afmaken – 5 minuten
Vul de eieren met het mengsel. Laat de gevulde eieren met zongedroogde tomaten tenminste 15 minuten afkoelen in de koelkast. Geniet ervan!
Wat dacht je van deze lekkere recepten?
Per 1 persoonsportie / stuk:
Waarvan suikers
2.00 g
Waarvan verzadigd vet
2.78 g
| Hoeveelheid | Ingrediënt | Allergenen | Kcal | Koolhydraten | Koolhydraten waarvan suikers | Vet | Vet waarvan verzadigd | Eiwit | Vezels | Natrium | Ijzer | Calcium | Magnesium | Kalium | Fosfor | Koper | Zink | Jodium | Seleen | Vitamine C | Vitamine D | Vitamine A | Vitamine B1 | Vitamine B2 | Vitamine B6 | Vitamine B12 | Vitamine B11 | Vitamine E | Vitamine K | Vitamine K1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | middelgroot | eieren | ei | 72.00 | 0.55 g | 0.10 g | 5.00 g | 1.25 g | 6.25 g | - | 60.00 mg | 0.90 mg | 25.00 mg | 5.00 mg | 65.00 mg | 90.00 mg | 0.04 mg | 0.65 mg | 17.50 µg | 15.35 µg | - | 0.90 mg | 0.10 mg | 0.05 mg | 0.15 mg | 0.08 mg | 1.15 µg | 30.00 µg | 0.55 mg | 0.13 µg | - |
| 12 | gram | mayonaise | ei, mosterd, selderij | 88.92 | 0.30 g | 0.30 g | 9.84 g | 1.44 g | 0.20 g | - | 36.00 mg | - | 1.20 mg | 2.40 mg | 2.40 mg | 4.80 mg | - | 0.03 mg | - | - | - | 0.02 mg | - | - | - | - | 0.02 µg | 0.36 µg | - | - | - |
| 0.2 | theelepel | mosterd | mosterd | 1.19 | 0.10 g | - | 0.06 g | 0.01 g | 0.07 g | - | 16.80 mg | 0.03 mg | 1.12 mg | 1.12 mg | 1.82 mg | 0.98 mg | - | 0.01 mg | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 0.2 | zongedroogde tomaten | 5.16 | 1.07 g | 0.76 g | 0.08 g | 0.01 g | 0.28 g | 0.25 g | 1.38 mg | 0.18 mg | 2.78 mg | 3.60 mg | 50.86 mg | 0.02 mg | 0.03 mg | 0.04 mg | - | 0.02 µg | 0.86 mg | - | 0.04 mg | 0.01 mg | 0.01 mg | 0.06 mg | - | 0.28 µg | 0.07 mg | 1.57 µg | - | ||
| 0.1 | ui | 4.50 | 0.76 g | 0.76 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.15 g | 0.31 g | 1.13 mg | 0.06 mg | 3.75 mg | 1.25 mg | 21.88 mg | 5.25 mg | 0.01 mg | 0.10 mg | - | - | 0.81 mg | - | - | - | - | 0.02 mg | - | 1.25 µg | - | - | - | ||
| 0.2 | klein handje | italiaanse kruiden | 4.86 | 1.09 g | 0.06 g | 0.18 g | 0.03 g | 0.06 g | 0.80 g | 1.23 mg | 0.58 mg | 19.68 mg | 3.04 mg | 43.84 mg | 7.04 mg | 0.04 mg | 0.11 mg | - | 0.07 µg | 0.98 mg | - | 4.22 mg | - | 0.01 mg | 0.01 mg | - | 4.38 µg | 0.43 mg | 3.78 µg | - | |
| zout en peper | 3.51 | 0.91 g | 0.01 g | 0.05 g | 0.02 g | 0.15 g | 0.35 g | 271.31 mg | 0.07 mg | 3.20 mg | 1.06 mg | 8.87 mg | 1.21 mg | 0.01 mg | 0.01 mg | 0.41 µg | 0.02 µg | 1.07 mg | - | - | - | - | - | - | 0.14 µg | 0.06 mg | 2.29 µg | - | |||
| 180.15 | 4.79 g | 2.00 g | 15.22 g | 2.78 g | 7.17 g | 1.72 g | 387.84 mg | 1.82 mg | 56.73 mg | 17.47 mg | 194.66 mg | 109.30 mg | 0.14 mg | 0.96 mg | 17.91 µg | 15.46 µg | 3.72 mg | 0.92 mg | 4.36 mg | 0.07 mg | 0.17 mg | 0.17 mg | 1.17 µg | 36.41 µg | 1.12 mg | 7.76 µg | - | ||||
Wil je een reactie achterlaten?
Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!