Inloggen

😍 13 Geweldig

😋 0 Lekker

😲 0 Verrassend

😕 0 Matig

Cherry tomaten clafoutis vegetarisch

Name: Cherry tomaten clafoutis
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: wereld
Ingredients: 300 gram cherry tomaatjes (kleur naar keuze); 3 eieren; 60 gram bloem; 60 gram fijn geraspte grana padano; 150 ml volle melk; 150 gram crème fraîche; 1 eetlepel gedroogde oregano; peper en zout naar smaak; boter

Deze cherry tomaten clafoutis is makkelijk om te maken. Een heerlijke taart met eieren, kaas en kruiden. Lekker als lunch of avondeten.

45 minuten

4 personen

Lunch

Voedingsbalansscore

Goed

6.4/10

Glycemische index

Glycemische belasting

47.55 (Laag)

8.49 (Laag)

Voedingswaarde per portie

Kcal

371.71 kcal

Koolhydraten
Waarvan suikers

17.86 g
4.10 g

Totaal vet
Waarvan verzadigd vet

26.67 g
14.46 g

Eiwitten

15.42 g

Vezels

1.88 g

Natrium

648.37 mg

Bekijk alle voedingswaarden

Recept cherry tomaten clafoutis

Recept cherry tomaten clafoutis allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Gluten

Melk

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 20-01-2021, dit recept is voor 4 personen en duurt 45 minuten.

Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag

Bereidingstijd

10 minuten

Kooktijd

35 minuten

Totale tijd

45 minuten

Voorbereiding – 10 minuten

Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius en vet een taartvorm in met boter.

Meng de eieren samen met volle melk en crème fraîche tot een glad mengsel. Voeg bloem en grana padano toe en breng op smaak met een eetlepel gedroogde oregano, peper en zout.

Cherry tomaten clafoutis afmaken – 35 minuten

Schenk het mengsel in de taartvorm. Was de cherry tomaatjes en snijd deze doormidden. Verdeel de tomaatjes over het beslag met de snijkant naar boven.

Bak de clafoutis gaar en mooi goudbruin in ongeveer een half uur. De exacte tijd hangt af van de oven, smakelijk!

Wat vind je hiervan?

13 waarderingen

😍

Geweldig

😋

Lekker

😲

Verrassend

😕

Matig

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie / stuk:

Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.

Algemeen

Kcal

371.71 kcal

Koolhydraten
Waarvan suikers

17.86 g
4.10 g

Totaal vet
Waarvan verzadigd vet

26.67 g
14.46 g

Eiwitten

15.42 g

Vezels

1.88 g

Natrium

648.37 mg

Toon vitamines & mineralen

Mineralen

Ijzer

1.73 mg

Calcium

300.67 mg

Magnesium

29.15 mg

Kalium

29.15 mg

Fosfor

327.29 mg

Koper

0.14 mg

Zink

1.78 mg

Jodium

16.27 µg

Seleen

16.91 µg

Vitamines

Vitamine C

11.46 mg

Vitamine D

1.22 mg

Vitamine A

685.00 mg

Vitamine B1

0.11 mg

Vitamine B2

0.34 mg

Vitamine B6

0.21 mg

Vitamine B12

1.48 µg

Foliumzuur

48.63 µg

Vitamine E

1.05 mg

Vitamine K

6.95 µg

Vitamine K1

0.00 µg

Handig! Scroll deze tabel horizontaal om alle voedingswaarden per ingrediënt te zien

Hoeveelheid		Ingrediënt	Allergenen	Kcal	Koolhydraten	Koolhydraten waarvan suikers	Vet	Vet waarvan verzadigd	Eiwit	Vezels	Natrium	Ijzer	Calcium	Magnesium	Kalium	Fosfor	Koper	Zink	Jodium	Seleen	Vitamine C	Vitamine D	Vitamine A	Vitamine B1	Vitamine B2	Vitamine B6	Vitamine B12	Vitamine B11	Vitamine E	Vitamine K	Vitamine K1
75	gram	cherry tomaatjes		13.50	2.93 g	1.95 g	0.15 g	-	0.68 g	0.90 g	3.75 mg	0.22 mg	7.50 mg	8.25 mg	177.75 mg	18.00 mg	0.04 mg	0.15 mg	-	0.08 µg	9.00 mg	-	624.75 mg	0.02 mg	0.02 mg	0.06 mg	-	11.25 µg	0.41 mg	3.60 µg	-
0.75		eieren	ei	64.80	0.50 g	0.09 g	4.50 g	1.13 g	5.63 g	-	54.00 mg	0.81 mg	22.50 mg	4.50 mg	58.50 mg	81.00 mg	0.04 mg	0.59 mg	15.75 µg	13.82 µg	-	0.81 mg	0.09 mg	0.05 mg	0.14 mg	0.07 mg	1.04 µg	27.00 µg	0.50 mg	0.11 µg	-
15	gram	bloem	gluten	54.60	10.47 g	0.22 g	0.22 g	0.03 g	1.71 g	0.42 g	0.30 mg	0.15 mg	3.00 mg	3.00 mg	27.00 mg	15.00 mg	0.05 mg	0.17 mg	-	-	-	-	-	0.02 mg	0.02 mg	0.04 mg	-	5.25 µg	-	-	-
15	gram	fijn geraspte grana padano	melk, ei	58.50	0.08 g	-	4.20 g	2.85 g	4.80 g	-	225.00 mg	0.08 mg	180.00 mg	4.50 mg	22.50 mg	150.00 mg	-	0.60 mg	-	3.00 µg	-	-	60.00 mg	-	0.06 mg	0.01 mg	0.22 µg	2.70 µg	0.08 mg	0.38 µg	-
37.5	ml	volle melk	melk	23.25	1.61 g	1.61 g	1.28 g	0.79 g	1.39 g	-	16.50 mg	-	45.00 mg	3.75 mg	60.00 mg	37.13 mg	-	0.19 mg	-	-	0.75 mg	0.04 mg	0.01 mg	0.01 mg	0.06 mg	0.02 mg	0.15 µg	1.50 µg	-	-	-
37.5	gram	crème fraîche	melk	126.00	0.75 g	0.19 g	13.50 g	7.88 g	0.94 g	-	9.38 mg	-	26.25 mg	3.75 mg	37.50 mg	22.50 mg	-	0.08 mg	-	-	0.38 mg	0.34 mg	0.11 mg	0.01 mg	0.04 mg	0.01 mg	0.08 µg	0.75 µg	-	-	-
0.25	eetlepel	gedroogde oregano		2.78	0.38 g	-	0.08 g	0.02 g	0.09 g	0.12 g	0.15 mg	0.38 mg	12.00 mg	-	12.00 mg	1.50 mg	-	-	-	-	-	-	0.01 mg	-	-	-	-	-	-	-	-
		peper en zout		4.39	1.13 g	0.01 g	0.06 g	0.02 g	0.18 g	0.44 g	339.13 mg	0.09 mg	4.00 mg	1.33 mg	11.09 mg	1.51 mg	0.01 mg	0.01 mg	0.52 µg	0.02 µg	1.34 mg	-	-	-	-	0.01 mg	-	0.18 µg	0.08 mg	2.86 µg	-
		boter	melk	23.89	0.02 g	0.02 g	2.68 g	1.76 g	0.02 g	-	0.16 mg	-	0.42 mg	0.07 mg	0.49 mg	0.65 mg	-	-	-	-	-	0.04 mg	0.03 mg	-	-	-	-	-	-	-	-
				371.71	17.86 g	4.10 g	26.67 g	14.46 g	15.42 g	1.88 g	648.37 mg	1.73 mg	300.67 mg	29.15 mg	406.82 mg	327.29 mg	0.14 mg	1.78 mg	16.27 µg	16.91 µg	11.46 mg	1.22 mg	685.00 mg	0.11 mg	0.34 mg	0.21 mg	1.48 µg	48.63 µg	1.05 mg	6.95 µg	-