Truffel omelet
😍 1Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Truffel omelet vegetarisch

Een snelle en luxe lunch gewoon bij je thuis. Maak binnen 10 minuten dit truffel omelet, vol van smaak en heerlijk luchtig met een vleugje Parmezaanse kaas.

10 minuten
1 persoon

Een heerlijk luchtig truffel omelet is een luxe en smaakvolle lunch die je makkelijk thuis kunt maken. Je kunt zowel verse truffel als truffel tapenade gebruiken.

Er bestaan veel soorten truffel, de ene duurder dan de ander maar er zijn ook zeker betaalbare truffels. Zo zijn er herfst- zomer- en lentetruffels, maar ook witte truffels. In bepaalde delen van Frankrijk en Italië zijn deze goed verkrijgbaar, in Nederland zul je er meestal voor naar een specialist of groothandel moeten.

Truffel tapenade is daarentegen op veel plekken verkrijgbaar en zelfs bij de meeste supermarkten. De goedkopere versies bevatten ook een groot deel paddenstoelen, maar dat geeft niet want deze zijn alsnog ontzettend smaakvol.

Truffel omelet ingrediënten

Recept truffel omelet

Ingrediënten

1 persoon
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 19-10-2023, dit recept is voor 1 persoon en duurt 10 minuten.

Bijgewerkt op: 05-08-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
0 minuten
Kooktijd
10 minuten
Totale tijd
10 minuten

De truffel omelet maken – 10 minuten

Klop de eieren los met een garde en voeg 2 eetlepels volle melk toe. Mocht je gebruik maken van truffel tapenade voeg je deze nu ook toe en breng op smaak met peper en zout.

Truffel omelet
Truffel omelet

Verhit een klontje boter in een grote bakpan op middelhoog vuur. Voeg de eieren toe en plaats een deksel op de pan.

Zorg ervoor dat het vuur niet te hoog staat, anders zal de onderkant verbranden voor de omelet gaar is.

Zodra de omelet luchtig is geworden voeg je een beetje geraspte Parmezaanse kaas toe aan de bovenkant. Bij het gebruik van verse truffel rasp je een beetje van de truffel over de bovenkant.

Vouw de luchtige omelet dubbel en verplaats naar een bord. Serveer met een beetje extra geraspte Parmezaanse kaas en meer geschaafde truffel. Eet smakelijk!

Tips!

Waar kan ik verse truffel kopen?

Verse truffel kun je meestal bij de groothandel en delicatessenzaken kopen.

Welke soorten truffel zijn er?

Er bestaan meer dan 200 truffelsoorten, maar ze zijn niet allemaal even interessant om mee te koken. De belangrijkste en bekendste truffelsoorten:

  • Wintertruffel
  • Herfsttruffel
  • Zomertruffel
  • Witte truffel

Wat vind je van dit recept?

1 waardering
😍
1
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
608.57 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
9.98 g
2.81 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
45.99 g
17.62 g
Eiwitten
40.53 g
Vezels
2.01 g
Natrium
1958.73 mg
Mineralen
Ijzer
5.16 mg
Calcium
391.56 mg
Magnesium
48.76 mg
Kalium
48.76 mg
Fosfor
672.06 mg
Koper
0.36 mg
Zink
4.7 mg
Jodium
86.07 µg
Selenium
74.37 µg
Vitamines
Vitamine C
6.39 mg
Vitamine D
4.6 mg
Vitamine A
0.67 mg
Vitamine B1
0.28 mg
Vitamine B2
0.93 mg
Vitamine B6
0.43 mg
Vitamine B12
6.08 µg
Foliumzuur
149.5 µg
Vitamine E
3.2 mg
Vitamine K
12.66 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
0 reacties op "Truffel omelet"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.