Tomaten smoothie

(10)

In minder dan 10 minuten kun je deze tomaten smoothie al maken. Erg gezond en smaakvol, voor een goed begin van de dag!

Kooktijd 10 minuten Aantal personen 1 persoon Categorie Drankjes
Tomaten smoothie

Ingrediënten

(✓ Tip: klik om af te vinken)

  • 2 rijpe tomaten
  • 1 bleekselderij stengel
  • een klein handjevol verse basilicum blaadjes
  • snufje zout
  • 200 ml naturel yoghurt

Kookgerei nodig

(✓ Tip: klik om af te vinken)

  • snijplank & koksmes
  • blender

Bereiding


Kooktijd 10 minuten Aantal personen 1 persoon Categorie Drankjes

Bekijk het originele recept via:
https://ohmydish.nl/recept/tomaten-smoothie


Voorbereiding -- 5 minuten

Het voorbereiden voor deze smoothie duurt helemaal niet lang, daarom is deze smoothie extra geschikt als ontbijt voor een goede start van de dag.

Was de tomaten en snijd deze kleiner en vergeet niet om het harde deel, de kern, te verwijderen.

Mocht je de pitjes in een smoothie minder lekker vinden, dan kun je deze gemakkelijk uit de tomaat halen door deze in vieren te snijden en vervolgens langs het vruchtvlees weg te snijden.

Was de bleekselderij stengel met koud water en snijd het uiteinde aan beide kanten weg. 

Tomaat bleekselderij basilicum smoothie
Tomaat bleekselderij basilicum smoothie

Tomaten smoothie afmaken -- 5 minuten

Voeg een handvol verse basilicum blaadjes, gesneden tomaten (met of zonder pitjes), 200 ml naturel yoghurt en een snufje zout toe aan de blender.

Pureer het geheel kort met behulp van de blender totdat het een glad mengsel is en schenk het in een mooi groot glas.

Je kunt de smoothie ook verdelen over 2 kleinere glazen mocht je handiger vinden. Maak de smoothie af door er een bleekselderij stengel in te steken, geniet ervan!


Wat vind jij van dit recept?
10 stemmen

Gratis profiel aanmaken op Ohmydish en bewaar al je favoriete recepten, je eigen recepten of stel je eigen weekmenu’s samen.

Profiel aanmaken

← Vorig recept
Gemarineerde inktvis
Volgend recept →
Feesttaart met zomervruchten

Zomer recepten

Met warm weer heb je meestal geen zin om uren in de keuken te staan. Het is deze zomer heerlijk genieten met deze makkelijk te volgen recepten. Van frisse salades tot heerlijk geurende barbecue recepten, recepten met seizoensgroenten, de lekkerste ijsjes en meer!