Slowcooker varkensgoulash
😍 72Geweldig
😋 0Lekker
😲 1Verrassend
😕 0Matig

Slowcooker varkensgoulash

Slowcooker varkensgoulash is een vullende en smaakvolle stoof. Perfect als doordeweekse maaltijd en makkelijk in te vriezen.

5 uur 20 minuten
6 personen
Slowcooker varkensgoulash ingrediënten

Recept slowcooker varkensgoulash

Ingrediënten

6 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 04-03-2016, dit recept is voor 6 personen en duurt 5 uur 20 minuten.

Bijgewerkt op: 18-11-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
20 minuten
Kooktijd
5 uur
Totale tijd
5 uur 20 minuten

Voorbereiding – 20 minuten

Verwijder de zaadlijsten van de paprika, pel de uien en snijd de paprika en rode uien in grove stukken. Pel de knoflooktenen en snijd deze fijn. Verwijder de zaadjes van de rode peper, afhankelijk hoe pittig je de goulash wil, en snijd de rode peper fijn.

Als je een groot stuk varkensvlees hebt gekocht, snij je deze zelf in stukken. Breng de stukken op smaak met peper en zout en bedek met een dun laagje bloem. Verhit boter in een grote bakpan en bak de helft van het vlees tot het bruin is aan alle kanten.

Herhaal dit met de rest van het vlees. Als je pan groot genoeg is, kun je alles in een keer bakken. Voeg het gebakken vlees toe aan de slowcooker en verhit de bakpan opnieuw.

Bak de uien en paprika in dezelfde boter, of misschien met een beetje extra, op hoog vuur tot deze bruin gekleurd zijn. Voeg deze ook toe aan de slowcooker en verhit de pan opnieuw. 

Verhit paprikapoeder, gesneden knoflook, rode peper, venkel- en komijnzaad ongeveer 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg de tomatenpuree toe en bak nog ongeveer 2 minuten. Voeg dit mengsel ook toe aan de slowcooker. 

Slowcooker varkensgoulash
Slowcooker varkensgoulash

Slowcooker varkensgoulash koken – 5 uur

Snijd de gegrilde paprika's in grove stukken en voeg ze ook toe aan de slowcooker, samen met de balsamico azijn, water, laurierblaadjes, tijm, tomaten uit blik en breng op smaak met peper en zout.

Stel de slowcooker in op middelhoog en kook de goulash gaar in minimaal 5 uur. Controleer of de goulash klaar is, het vlees is dan mals en de saus is genoeg ingedikt.

Serveer met rijst, gekookte aardappels of aardappelpuree. Smakelijk!

Wat vind je van dit recept?

73 waarderingen
😍
72
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
1
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
404.12 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
27.33 g
13.11 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
12.9 g
5.18 g
Eiwitten
43.38 g
Vezels
7.48 g
Natrium
371.53 mg
Mineralen
Ijzer
4.32 mg
Calcium
134.64 mg
Magnesium
99.75 mg
Kalium
99.75 mg
Fosfor
440.47 mg
Koper
0.34 mg
Zink
4.08 mg
Jodium
0.4 µg
Selenium
0.14 µg
Vitamines
Vitamine C
289.06 mg
Vitamine D
0.19 mg
Vitamine A
2.58 mg
Vitamine B1
0.95 mg
Vitamine B2
0.46 mg
Vitamine B6
1 mg
Vitamine B12
1.17 µg
Foliumzuur
111.19 µg
Vitamine E
0.73 mg
Vitamine K
7.94 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
2 reacties op "Slowcooker varkensgoulash"
Monika Mikulecz zegt op 07-07-2017
:( waarom? Will u dat goed te leren? Ik kan helpen... Mijn nederlands niet genoeg goed, maar ik kan wel koken...
Ohmydish zegt op 08-07-2017
Hallo Monika, bedankt voor de reactie. Er zijn veel soorten en varianten van deze goulash te maken. Stuur ons jouw recept op en wij zullen deze eens maken!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.