Poutine met stoofvlees
😍 6Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Poutine met stoofvlees

In Canada eten ze Poutine als comfort food, net zoals wij de kapsalon kennen. Friet met kaas en veel saus, en in deze verse een poutine met stoofvlees. Yum!

3 uur
4 personen

Tip: gebruik de kruimige aardappels om zelf friet te snijden, maar je kunt ook kant en klare friet gebruiken.

Poutine met stoofvlees ingrediënten

Recept poutine met stoofvlees

Ingrediënten

4 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 21-02-2020, dit recept is voor 4 personen en duurt 3 uur.

Bijgewerkt op: 24-07-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
2 uur 30 minuten
Kooktijd
30 minuten
Totale tijd
3 uur

Voorbereiding – 2 uur + 30 minuten

Snijd het stoofvlees in stukken, verwijder eventueel overtollig vet en spieren. Bestrooi het vlees ruim met peper en zout zorg dat de stukjes vlees rondom met een dun laagje bloem bedekt zijn.

Verhit een flinke klont boter in een braadpan en bak het vlees mooi bruin aan alle kanten. Als de pan te klein is kun je het vlees beter in delen bakken.

Schenk er dan een grote fles bruin bier bij en breng aan de kook. Roer er 4 eetlepels appelstroop doorheen en voeg ook de kruidnagels samen met het laurierblad toe.

Laat het vlees dan minimaal 2 uur zachtjes sudderen, de exacte tijd is afhankelijk van het soort vlees dat je gebruikt en de grootte van de stukjes. 

Poutine met stoofvlees
Poutine met stoofvlees

Poutine met stoofvlees afmaken – 30 minuten

De friet kun je op verschillende manieren maken. Je kunt diepvries of verse friet gebruiken, of snijd deze zelf van kruimige aardappels. Als je deze zelf gaat snijden kun je ervoor kiezen om ze met of zonder schil te maken.

Je kunt de friet in olie frituren of bak ze bijvoorbeeld in een airfryer of oven. Vers gesneden friet kun je het beste op lagere temperatuur voorbakken (150 graden Celsius) en daarna mooi krokant afbakken op 190 graden Celsius.

Dit geldt voor olie en de airfryer. Verwijder de kruidnagels en laurierblad uit het stoofvlees en breng eventueel op smaak met peper, zout of meer stroop. Gebruik 2 vorken om het vlees eventueel nog fijner te maken.

Plaats de friet in een grote schaal of kleinere schalen en verdeel hier het stoofvlees over met flink veel saus. Verdeel hier wat mozzarella over en laat dit smelten in de oven of airfryer.

Serveer direct met bijvoorbeeld een salade, smakelijk!

Wat vind je van dit recept?

6 waarderingen
😍
6
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
730.19 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
61.74 g
17.88 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
26.99 g
12.21 g
Eiwitten
44.54 g
Vezels
6.53 g
Natrium
477.45 mg
Mineralen
Ijzer
8.25 mg
Calcium
154.45 mg
Magnesium
97.96 mg
Kalium
97.96 mg
Fosfor
441.55 mg
Koper
0.38 mg
Zink
8.04 mg
Jodium
0.52 µg
Selenium
22.02 µg
Vitamines
Vitamine C
18.3 mg
Vitamine D
0.07 mg
Vitamine A
0.08 mg
Vitamine B1
0.32 mg
Vitamine B2
0.49 mg
Vitamine B6
1.17 mg
Vitamine B12
3.25 µg
Foliumzuur
34.56 µg
Vitamine E
0.35 mg
Vitamine K
5.24 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
0 reacties op "Poutine met stoofvlees"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.