Selderij en aardappel soep
😍 30Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Selderij en aardappel soep vegetarisch

Hartige selderij en aardappel soep met een hint van limoen. Licht verfrissend, maar vooral verwarmend, perfect als lunch op koude dagen.

30 minuten
6 personen
Selderij en aardappel soep ingrediënten

Recept selderij en aardappel soep

Ingrediënten

6 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 26-02-2016, dit recept is voor 6 personen en duurt 30 minuten.

Bijgewerkt op: 17-12-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
20 minuten
Totale tijd
30 minuten

Voorbereiding – 10 minuten

Pel de ui en knoflookteen en snijd in grove stukken. Spoel de selderij stengels af onder koud water en snijd eventueel het onderste gedeelte weg. 

Snijd ook de selderij stengels in grove stukken. Schil de aardappels, was ze met koud water en snijd in grove stukken. 

Selderij en aardappel soep
Selderij en aardappel soep

De selderij en aardappel soep afmaken – 20 minuten

Verhit olijfolie in een middelgrote pan. Fruit de ui en knoflook voor ongeveer een minuut. Voeg dan de selderij stengels en aardappel stukken toe. 

Bak nog een paar minuten, tot alles een beetje is gekleurd en de smaken en geuren vrij zijn gekomen. Giet de groentebouillon en het water erbij en breng aan de kook. 

Draai het vuur laag en laat nog ongeveer 15 minuten zachtjes koken, afhankelijk van de grootte van de aardappel en selderij. Gebruik de staafmixer voor een gladde soep. 

Voeg limoensap en crème fraîche toe en breng op smaak met peper en zout. Eet smakelijk!

Wat vind je van dit recept?

30 waarderingen
😍
30
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
209.92 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
18.6 g
1.46 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
13.25 g
7.56 g
Eiwitten
4.26 g
Vezels
4.37 g
Natrium
1018.34 mg
Mineralen
Ijzer
1.31 mg
Calcium
140.23 mg
Magnesium
32.37 mg
Kalium
32.37 mg
Fosfor
116.28 mg
Koper
0.11 mg
Zink
0.57 mg
Jodium
0.36 µg
Selenium
0.01 µg
Vitamines
Vitamine C
43.08 mg
Vitamine D
0.3 mg
Vitamine A
0.68 mg
Vitamine B1
0.15 mg
Vitamine B2
0.19 mg
Vitamine B6
0.29 mg
Vitamine B12
0.07 µg
Foliumzuur
22.91 µg
Vitamine E
0.05 mg
Vitamine K
1.91 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
0 reacties op "Selderij en aardappel soep"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.