Citroengras
😍 0Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Alles over citroengras

Citroengras heeft een frisse citroenachtige smaak die je gerechten een heerlijke smaak zal geven. Citroengras is ook wel bekend als sereh.

Kookstand Zet aan om te voorkomen dat het scherm uitgaat tijdens het koken.

Deel deze kookgids via:

Véronique Pouw

Geschreven door Véronique

Geplaatst op 20-07-2022.

Bijgewerkt op: 20-07-2022

Inhoudsopgave

Citroengras is een tropische plant die als smaakmaker gebruikt wordt in veel gerechten. Citroengras wordt vaak gebruikt in de Aziatische keuken.

De gezondheidsvoordelen van citroengras

Citroengras heeft een zeer positief effect op de spijsvertering. Citroengras heeft ook een positief effectief bij vermoeidheid, koorts, verkoudheid of griep. Dit komt o.a. door de ontstekingsremmende eigenschappen van citroengras.

Etherische olie van citroengras wordt vaak gebruikt tegen spier- gewrichts- en reumatische pijn.

Wanneer is citroengras verkrijgbaar?

Citroengras is het hele jaar door verkrijgbaar. Behalve vers citroengras is het ook verkrijgbaar in de diepvries, citroengras puree in een potje en in poedervorm.

JAN
FEB
MAR
APR
MEI
JUN
JUL
AUG
SEP
OKT
NOV
DEC
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X

Hoe kun je citroengras het beste bewaren?

In de groentelade van de koelkast is vers citroengras een week houdbaar. Je kunt de stengels ook gemakkelijk invriezen.

Hoe kies je de juiste citroengras?

De kleur van een verse citroengras stengel behoort helder lichtgroen te zijn, zonder beschadigingen. De uiteindes mogen niet uitgedroogd zijn.

Soorten citroengras

Er bestaan ongeveer 50 soorten citroengras. Sommige soorten zijn iets geuriger dan andere soorten.

Zo wordt de essentiële olie uit de Ceylon citroengras gehaald. 

Voedingswaarde
Per 100 gram
Energiewaarde
99 kcal
Vet
0,49 gram
Eiwitten
1.82 gram plantaardig
Vitamines
Vitamine 1 6 mg
Vitamine C 2.6 mg
Koolhydraten
25.31 gram
Natrium/zout
0,006 gram sodium
0,723 gram zout

Tips!

Waar koop je citroengras?

Vers citroengras is te koop bij de toko en de grotere supermarkt.

Hoe gebruik je citroengras?

Citroengras stengels worden meestal gebruikt om mee te koken of stoven. Als je de stengels eerst zal kneuzen of er een knoop in legt zal de citroengras zijn smaak en geur nog meer afgeven.

Als de stengel citroengras vers is, kun je deze eventueel pureren tot deze glad is. Als de stengel al iets ouder is, zal deze minder lekker zijn om te eten omdat er dan draden in de citroengras puree blijven zitten.

Wat vind je van deze kookgids?

0 waarderingen
😍
0
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
0 reacties op "Citroengras"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Lekkere recepten met citroengras

36 resultaten gevonden
1
2
...
9

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.