De lekkerste gerechten beginnen doorgaans bij een goed recept, maar wie wel eens online heeft gezocht naar authentieke Japanse ramen, Thaise curry of een specifieke Italiaanse pasta, merkt al snel dat er vaak honderden recepten te vinden zijn. Waar vind je de echte recepten, zoals ze van oudsher zijn bedoeld?
Hoe weet je nou echt welke ingrediënten en bereidingswijze het dichtste bij het originele gerecht komt? Gelukkig zijn er veel goede manieren om recepten te vinden die uit het land van herkomst komen, zoals ze écht horen zonder aanpassingen. In Nederland wordt een authenthiek recept namelijk vaak aangepast naar een snellere versie of een versie met makkelijker te verkrijgen ingrediënten. Daar is niet per se iets mis mee, maar soms wil je liever het échte recept gebruiken.
Om deze reden is het vaak aan te raden niet enkel Nederlandstalige websites te gebruiken, maar ook websites in de originele taal van het authentieke gerecht. Hier kan soms het probleem optreden dat bepaalde locaties worden geblokkeerd, daarnaast komt het ook wel eens voor dat er afhankelijk van je locatie andere inhoud wordt getoond. Daarom kiezen sommige mensen ervoor om gebruik te maken van een vpn server, zo zie je dezelfde content als bezoekers uit andere landen.
Lokale foodblogs
De beste authentieke recepten worden vaak gedeeld door mensen die ermee opgegroeid zijn. Zij kennen namelijk de traditionele bereidingswijze, ingrediënten en weten hoe het vaak al generaties lang gemaakt wordt.
Zo vind je bijvoorbeeld Japanse gerechten of recepten uit de Mexicaanse, Koreaanse of Griekse keuken die nauwelijks zijn aangepast aan de smaken en verkrijgbaarheid in Westerse landen. Daarnaast geven deze foodbloggers vaak extra tips die je op websites uit andere landen niet snel zult vinden.
Zoek in de originele taal
Veel recepten zijn alleen beschikbaar in de taal van het land zelf. Vaak kun je gebruik maken van automatische vertalingen voor websites, waardoor je een recept in een andere taal alsnog makkelijk kunt volgen.
Door te zoeken op een authentiek recept in de lokale naam krijg je vaak heel andere resultaten dan wanneer je de Nederlandse of Engelse naam gebruikt. Enkele voorbeelden zijn "Kürtőskalács" i.p.v. schoonsteen-cakes, "Murgh makhani" i.p.v. Indiase boterkip of "Tortilla de patatas" i.p.v. Spaanse tortilla.

Bekijk kookvideo's van locals
Locals weten het vaak het beste, ze hebben de gerechten vaak met de paplepel ingegoten gekregen en recepten zijn vaak al generaties lang in de familie. Bij onbekende en nieuwe gerechten weet je niet altijd precies wat je kunt verwachten, daarom is het soms extra handig om een kookvideo te bekijken zodat je direct ziet hoe de structuur van deeg of de dikte van de saus eruit hoort te zien.
Door het bekijken en namaken van deze video's kom je vaker dichter bij het originele gerecht dan soms enkel van geschreven recepten. Afhankelijk of het een complexe bereiding is en hoe uitgebreid en duidelijk het geschreven recept is.
Let op regionale verschillen
Sommige gerechten kunnen nog wel eens per regio verschillen. Zo kunnen er bijvoorbeeld in het Noorden en Zuiden van hetzelfde land soms grote of juist hele subtiele verschillen in een gerecht zitten en toch zijn ze beide nog steeds authentiek.
Neem bijvoorbeeld India met honderden verschillende soorten curry, of Mexico met tientallen verschillende soorten taco's. Het ene recept is dan niet per se fout en de andere goed, het kan aan de regio liggen waarom de recepten niet 100% overeen komen.
Het beste kun je dan meerdere authentieke recepten naast elkaar leggen en zo ontdek je welke ingrediënten en bereidingswijze steeds terug komen.
Gebruik kwaliteitsingrediënten
Wanneer je het beste recept hebt gekozen, of meerdere recepten hebt gecombineerd tot het perfecte recept, is het ook belangrijk om de juiste ingrediënten te gebruiken. Met de juiste ingrediënten, zoals merken die uit het originele land komen, kom je vaak het dichtste bij de originele smaken en texturen.
Soms is het alsnog nodig om een ingrediënt te vervangen omdat het origineel niet verkrijgbaar is. Houd er dan altijd rekening mee dat de smaak en het eindresultaat iets kan afwijken van de authentieke gerechten.
Kijk verder dan de populaire recepten
Zoekmachines laten vaak de meest bezochte recepten zien, dit wil niet per definitie zeggen dat dit de beste en meest authentieke versies zijn. Neem vooral de tijd om kleinere websites te bezoeken en vergelijken, deze zijn vaak authentieker dan de grote websites doen geloven.
Bij deze kleinere websites vind je vaak juist een verhaal of tips achter dit authentieke gerecht, en dat maakt deze recepten juist echter omdat deze vaak van generatie op generatie zijn doorgegeven.
Tot slot
Authentiek koken wil niet per se zeggen dat je helemaal niets kunt aanpassen naar je eigen smaak. Soms kun je iets net iets meer pit geven, net iets meer kruiden of zijn de authentieke ingrediënten simpelweg niet verkrijgbaar.
Bij de bovenste zoekresultaten vind je niet altijd de meest authentieke recepten, lokale foodblogs geven vaak een beter beeld hoe gerechten oorspronkelijk worden bereid. Combineer deze websites en video's om tot het meest authentieke gerecht te komen en experimenteer er dan op los.
Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!