Vegan bananenmelk veganistisch
Heel makkelijk recept voor een lekkere vegan bananenmelk, klaar in minder dan 5 minuten. Recept voor 1 persoon, een goed begin van de dag!
Ingrediënten
Dit is wat je nodig hebt
Gemaakt door Véronique
Geplaatst op 22-09-2016, dit recept is voor 1 persoon en duurt 5 minuten.
Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.
Bijgewerkt op: 26-04-2024
Een heel simpel, snel en gezond recept voor een vegan bananenmelk. Met maar 4 ingrediënten is het een prima begin van de dag!
Voorbereiding – 2 minuten
Verwijder de pitten uit de dadels als je dadels gebruikt met de pit er nog in. Pel de banaan en snijd eventueel in kleinere stukjes.
De vegan bananenmelk afmaken – 3 minuten
Voeg een glas water samen met 2 pitloze dadels toe aan de blender. Pureer totdat er geen tot weinig stukjes dadel meer zichtbaar zijn.
Voeg dan de banaan en een scheutje ahornsiroop toe en pureer glad. Proef, en bepaal of de vegan bananenmelk meer siroop en/of water nodig heeft.
Giet de bananenmelk door een zeef(je) in een hoog glas om ongewenste stukjes eruit te halen.
Je kunt eventueel ook het water vervangen met volle melk om een niet-vegan smoothie te maken. Geniet van deze lekkere vegan bananenmelk smoothie!
Wat vind je van dit recept?
7 waarderingenEr zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!
Wil je een reactie achterlaten?
Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.
Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.
Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.