Reacties op Waarom voeding belangrijk is tijdens het sporten

Je voeding heeft veel invloed op je concentratie en prestaties. Als je weinig energie hebt of geen zin hebt om te sporten, is het slim om eens goed te kijken naar wat je eet.

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Wil je een reactie achterlaten?


Herfst recepten

Heerlijke herfst recepten die je kunt maken als het seizoen is aangebroken dat de bladeren van de bomen vallen en het vaker gaat regenen. Maak een keuze uit verschillende soorten herfst recepten. Proef de herfst met deze lekkere en simpele herfstrecepten! Geniet van bijvoorbeeld een mok golden milk, een kom romige paddenstoelen-truffelsoep of bak lekkere pompoenwafels voor bij een kop warme chocolademelk.