Brandnetelthee is een kruidenthee met veel voordelen, het wordt niet voor niets al eeuwen als geneesmiddel gebruikt. Zelf brandnetelthee maken is ontzettend makkelijk én de moeite waard.
Heb jij al eens een kopje brandnetelthee gedronken? Onkruid in je glas klinkt misschien niet direct heel aantrekkelijk, maar het heeft ontzettend veel voordelen om regelmatig een kopje brandnetel thee te drinken.
Brandnetels worden al eeuwen gebruikt als geneesmiddel, ze verhelpen namelijk meerdere kwaaltjes en zijn ontzettend gezond.
Je kunt gedroogde brandnetelblaadjes kopen, maar verse brandnetels zijn makkelijk om te vinden. Gebruik bij voorkeur geen brandnetels aan de rand van een weg, hier hebben vaak honden tegen geplast en de brandnetels zitten vol met uitlaatgassen.
Brandnetels kun je het beste met een handschoen plukken, dit komt doordat de brandnetel haartjes bevat die gevuld zijn met mierenzuur, dit veroorzaakt jeuk als deze in aanraking komen met je huid.
Deze haartjes verdwijnen direct als ze in aanraking komen met kokend water, dus voor je kopje thee geen enkel probleem.
Tip: brandnetelthee heeft een smaak waar niet iedereen van houdt, voeg daarom eventueel een beetje honing of agavesiroop toe aan de thee.
Hoeveel brandnetelthee mag je per dag drinken?
Het wordt aangeraden 1 tot 3 kopjes brandnetelthee per dag te drinken.
Brandnetelthee voor het slapen?
Brandnetelthee is geen echte thee, omdat het geen echte theeblaadjes bevat. Hierdoor bevat brandnetelthee geen cafeïne (theïne) en kun je dus prima voor het slapen gaan drinken.
Bekijk de orginele blog via:
https://ohmydish.nl/blog/waar-is-brandnetelthee-goed-voor
Vond je deze blog interessant?
Vermeld @ohmydish of tag #ohmydish op Instagram!
Je proeft de lente met deze heerlijke recepten! Maak mooie gerechten met ingrediënten uit het seizoen zoals komkommer, asperges, raapstelen, rabarber, veldsla, peultjes, radijsjes en spinazie. Haal de lente in huis met deze lekkere recepten.