😍 8Geweldig

😋 0Lekker

😲 0Verrassend

😕 0Matig

Perzikmilkshake vegetarisch

Name: Perzikmilkshake
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikaans
Ingredients: 4 - 5 rijpe perziken; 350 ml volle melk; 250 ml vanilleijs

Perziken zijn van nature al best zoet, dit je mag best stellen dat deze perzikmilkshake niet héél ongezond is! Klaar in 5 minuten.

5 minuten

4 personen

Drankjes

Ontbijt

Recept perzikmilkshake

Ingrediënten

4 personen

4 rijpe perziken350 ml. volle melk250 ml. vanilleijs

✓ Tip: klik om af te vinken

Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

KeukenmesBlenderIjslepel4 grote glazen

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Melk

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 31-08-2015, dit recept is voor 4 personen en duurt 5 minuten.

Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.

Bijgewerkt op: 17-05-2024

Aan de slag

Bereidingstijd

5 minuten

Kooktijd

0 minuten

Totale tijd

5 minuten

Een perzikmilkshake maken – 5 minuten

Je kunt ervoor kiezen om het vel om de perziken te laten zitten. De smaak zal hetzelfde zijn, maar de milkshake zelf zal minder glad zijn en dat is zonde.

Mocht je een perzikmilkshake waar de perziken nog het vel hadden dan kun je deze vrijwel niet door een rietje drinken. Gebruik ter decoratie deze leuke roze rietjes in plaats van de standaard plastic rietjes.

Haal het vel van de perziken af met behulp van een keukenmesje, aardappelschilmesje of koksmes.

Snijd de perziken in grove stukken en voeg dan toe in de blender samen met 350 ml volle melk. Pureer totdat er een glad mengsel ontstaat.

Voeg dan het vanille ijs toe en pureer opnieuw tot een glad mengsel.

De perzikmilkshake serveren

Perziken zijn al best zoet en afhankelijk van het vanille ijs hoeft het niet nodig te zijn om extra suiker toe te voegen.

Proef de milkshake en bepaal zelf of er meer suiker nodig is, voeg eventueel wat poedersuiker toe. Poedersuiker lost namelijk sneller en beter op dan normale suiker in koude dranken. Geniet ervan!

Wat vind je van dit recept?

8 waarderingen

😍

Geweldig

😋

Lekker

😲

Verrassend

😕

Matig

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen

Kcal

263.63 kcal

Koolhydraten
Waarvan suikers

29.33 g
26.51 g

Totaal vet
Waarvan verzadigd vet

13.41 g
7.96 g

Eiwitten

6.68 g

Vezels

0.06 g

Natrium

105.38 mg

Mineralen

Ijzer

0.31 mg

Calcium

176.25 mg

Magnesium

31.25 mg

Kalium

31.25 mg

Fosfor

184.13 mg

Koper

0.08 mg

Zink

0.75 mg

Jodium

0 µg

Selenium

0 µg

Vitamines

Vitamine C

13 mg

Vitamine D

0.21 mg

Vitamine A

0.12 mg

Vitamine B1

0.08 mg

Vitamine B2

0.24 mg

Vitamine B6

0.09 mg

Vitamine B12

0.54 µg

Foliumzuur

9.13 µg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 µg

Vitamine K1

0 µg

Verberg vitamines & mineralen

Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.

0 reacties op "Perzikmilkshake"

Laat een reactie achter

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!