Biefstuk met tamarindesaus
😍 8Geweldig
😋 0Lekker
😲 0Verrassend
😕 0Matig

Biefstuk met tamarindesaus

Deze biefstuk met tamarindesaus is snel klaar met weinig ingrediënten. Een heerlijke sticky lichtzoete saus. Lekker met noedels of rijst.

25 minuten
4 personen
Biefstuk met tamarindesaus ingrediënten
Recept biefstuk met tamarindesaus

Ingrediënten

4 personen
✓ Tip: klik om af te vinken
Opslaan in collectie

Deel dit recept via:

Dit is wat je nodig hebt

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen. Klik op het allergeen om naar alternatieve recepten te zoeken.

Véronique Pouw

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 10-07-2020, dit recept is voor 4 personen en duurt 25 minuten.

Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.

Bijgewerkt op: 01-05-2024

Aan de slag
Bereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
15 minuten
Totale tijd
25 minuten

Voorbereiding – 10 minuten

Pel de ui en knoflooktenen en snijd deze fijn. Was de bosui, snijd deze in ringen en zet opzij. Snijd het rundvlees in niet al te grote stukken.

Maak een mengsel van tamarinde, sojasaus, bruine suiker, runderbouillon en gemalen gember. 

Biefstuk met tamarindesaus
Biefstuk met tamarindesaus

Biefstuk met tamarindesaus afmaken – 15 minuten

Verhit een wok op hoog vuur en voeg een scheut olie toe. Bak het rundvlees mooi bruin rondom en verplaats het dan naar een bord.

Bak de ui en knoflook enkele minuten en voeg dan het tamarinde mengsel toe. Laat het iets indikken tot het plakkerig wordt en voeg dan het rundvlees opnieuw toe.

Verwarm alles en zorg dat het rundvlees nog rosé is, anders zal het vlees taai worden.

Serveer met noedels of rijst, bosui en groenten of een salade naar keuze, eet smakelijk!

Wat vind je van dit recept?

8 waarderingen
😍
8
Geweldig
😋
0
Lekker
😲
0
Verrassend
😕
0
Matig
Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie:

Algemeen
Kcal
249.83 kcal
Koolhydraten
Waarvan suikers
19.36 g
17.04 g
Totaal vet
Waarvan verzadigd vet
7.68 g
1.34 g
Eiwitten
26.27 g
Vezels
1.66 g
Natrium
813.6 mg
Mineralen
Ijzer
3.55 mg
Calcium
41.98 mg
Magnesium
36.16 mg
Kalium
36.16 mg
Fosfor
238.91 mg
Koper
0.2 mg
Zink
4.75 mg
Jodium
0.05 µg
Selenium
0.2 µg
Vitamines
Vitamine C
4.26 mg
Vitamine D
0.1 mg
Vitamine A
46.88 mg
Vitamine B1
0.07 mg
Vitamine B2
0.1 mg
Vitamine B6
0.28 mg
Vitamine B12
1.6 µg
Foliumzuur
15.35 µg
Vitamine E
0.06 mg
Vitamine K
15.81 µg
Vitamine K1
0 µg
Verberg vitamines & mineralen
Let op! Deze aangegeven voedingswaarden zijn gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingwaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden.
0 reacties op "Biefstuk met tamarindesaus"

Er zijn nog geen reacties achtergelaten jij kunt de eerste zijn!

Wil je een reactie achterlaten?

Je e-mailadres zal niet worden getoond. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sinds 2014 de lekkerste recepten van over de hele wereld! Helemaal gratis.

Aan de inhoud van Ohmydish kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend.

Alle rechten voorbehouden. Teksten op deze website mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.