Kruidige gehaktballetjes met boontjes en rijst

(19)

Overheerlijke doordeweekse maaltijd die binnen 40 minuten op tafel staat. Deze kruidige gehaktballetjes met boontjes en rijst zijn vullend en romig, mm!

Veronique van Ohmydish

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 17-04-2017, dit recept is voor 4 personen en duurt 40 minuten.

Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.

Bijgewerkt op: 14-10-2023

Kooktijd 40 minuten Aantal personen 4 personen Categorie Hoofdgerechten
Kruidige gehaktballetjes met boontjes en rijst

Ingrediënten


  • 1 kilo half-om-half gehakt
  • 1 grote ui
  • 2 knoflooktenen
  • 2 eieren
  • handvol paneermeel
  • 1 eetlepel paprika poeder
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • kleine handvol verse peterselie
  • 3 eetlepels sojasaus
  • 1 eetlepel mosterd
  • peper en zout naar smaak
  • 1/2e kilo sperziebonen
  • olijfolie
  • 300 ml room
  • 2 eetlepels kerriepoeder
  • ongeveer 400 gram rijst

Kookgerei nodig


  • snijplank & koksmes
  • grote kom
  • grote bakpan
  • middelgrote pan
  • schuimspaan
  • zeef

Kruidige gehaktballetjes met boontjes en rijst Ingrediënten

Aan de slag

Dit recept printen

Kooktijd 40 minuten Aantal personen 4 personen Categorie Hoofdgerechten

Bekijk het originele recept via:
https://ohmydish.nl/recept/kruidige-gehaktballetjes-met-boontjes-en-rijst


Voorbereiding – 20 minuten

Pel de ui en knoflooktenen en snijd deze fijn. Hak de verse peterselie fijn. Meng het gehakt met de ui, knoflook, peterselie, paprika poeder, gemalen koriander, eieren, paneermeel, mosterd, sojasaus, peper en zout.

Draai er dan balletjes van. Vul de middelgrote pan met water en zout en breng aan de kook. Maak ondertussen de sperziebonen schoon en snijd ze door de helft.

Kook de sperziebonen enkele minuten in het water tot ze beetgaar zijn. Haal de sperziebonen uit het water met een schuimspaan.

Breng het water dan opnieuw aan de kook en kook hierin de rijst volgens de verpakking. 

Kruidige gehaktballetjes met boontjes en rijst
Kruidige gehaktballetjes met boontjes en rijst

Kruidige gehaktballetjes met boontjes en rijst afmaken – 20 minuten

Verhit olijfolie in de grote bakpan en bak hierin de gehaktballetjes rondom bruin in enkele minuten per kant. Voeg de kerrie toe en bak nog enkele minuten langer.

Voeg dan de beetgare boontjes toe samen met de room. Kook het geheel tot de room de gewenste dikte heeft en de gehaktballetjes gaar zijn.

Giet de rijst af en breng de saus op smaak met peper en zout. Smakelijk!

Veronique van Ohmydish

Gemaakt door Véronique

Geplaatst op 17-04-2017, dit recept is voor 4 personen en duurt 40 minuten.

Oprichter van Ohmydish (sinds 2014), staat het liefst de hele dag in de keuken. Ooit werkzaam in de horeca als zelfstandig werkend kok en helpt je graag om vertrouwen te krijgen in de keuken. Met haar makkelijk te volgen recepten, handige tips en kook kennis maak jij zelf de állerlekkerste gerechten! De recepten zijn voor iedereen toegankelijk, voor beginners tot gevorderde thuiskoks.

Bijgewerkt op: 14-10-2023


Waardeer dit recept!
19 stemmen

0 reacties op Kruidige gehaktballetjes met boontjes en rijst

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Wil je een reactie achterlaten?


Lente recepten

Je proeft de lente met deze heerlijke recepten! Maak mooie gerechten met ingrediënten uit het seizoen zoals komkommer, asperges, raapstelen, rabarber, veldsla, peultjes, radijsjes en spinazie. Haal de lente in huis met deze lekkere recepten.